Skip to main content

Posts

Showing posts from June, 2025

যাকে প্রধানমন্ত্রীর চেয়ারে বসাতে চেয়েছিলেন শেখ হাসিনা

  নিজস্ব প্রতিবেদক: লিবারেল ডেমোক্রেটিক পার্টি (এলডিপি) সভাপতি এবং সাবেক সেনাকর্মকর্তা কর্নেল (অব.) ড. অলি আহমদ দাবি করেছেন, তাকে একাধিকবার বাংলাদেশের প্রধানমন্ত্রী হওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। সম্প্রতি একটি জনপ্রিয় টকশোতে অংশ নিয়ে তিনি বলেন, ১৯৯৫ সালে বিএনপি সরকারবিরোধী কেয়ারটেকার সরকার ব্যবস্থা নিয়ে যখন রাজনৈতিক অস্থিরতা তৈরি হয়, তখন তিনি ছিলেন যোগাযোগমন্ত্রী। সেই সময় আওয়ামী লীগ সভানেত্রী শেখ হাসিনার পক্ষ থেকে তাকে প্রধানমন্ত্রী করার প্রস্তাব দেওয়া হয়। অলি আহমদের ভাষায়, শেখ হাসিনা তার চাচা হাফিজ এবং আওয়ামী লীগ নেতা আ. খ. ম জাহাঙ্গীর কবীরকে তার বাসায় পাঠিয়েছিলেন। তারা জানান, সংসদে একটি সাংবিধানিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে খালেদা জিয়াকে সরিয়ে দিয়ে আওয়ামী লীগের ১৪৩ জন ও বিএনপির ৪০ জন এমপির সমর্থনে তাকে প্রধানমন্ত্রী করা হবে। তিনি বলেন, বিষয়টি নিয়ে তিন দিন ধরে আলোচনা চলে। প্রথমে তিনি সম্মত হলেও, শেষ পর্যন্ত সিদ্ধান্ত পাল্টান। তিনি জানান, "আমি ভেবেছিলাম, বেগম জিয়া আমাকে মন্ত্রী করেছেন, তার সঙ্গে বেঈমানি করা উচিত হবে না। আমি জায়নামাজে বসে আল্লাহর কাছে দোয়া করি এবং এরপর শেখ হাসিনাকে জানাই, আম...

ব্রেকিং নিউজঃ অনির্দিষ্টকালের জন্য ব'ন্ধ ঘোষণা...

 ঢাকা মেডিকেল কলেজ রোববার থেকে অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ থাকবে। শনিবার একাডেমিক কাউন্সিলের জরুরি সভায় এ সিদ্ধান্ত নেয়া হয় এছাড়া শিক্ষার্থীদের হোস্টেল ত্যাগের নির্দেশ দেয়া হয়েছে। তবে বিশ্ববিদ্যালয়ের পেশাগত এমবিবিএস পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থী এবং বিদেশি শিক্ষার্থীরা এর আওতামুক্ত থাকবে বলে জানিয়েছে কর্তৃপক্ষ। ঢাকা মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. মো. কামরুল আলমের স্বাক্ষর করা বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, রোববার থেকে কলেজটির এমবিবিএস ছাত্র/ছাত্রীদের একাডেমিক কার্যক্রম অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ থাকবে।    আরটিভি/এএ 

বাড়ছে ক'রো'না, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ নিয়ে যা জানা গেল

 দেশে হঠাৎ করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বাড়তে শুরু করেছে। এ অবস্থায় দেশের সব শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা জোরদার করতে বিশেষ নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। তবে, বর্তমান পরিস্থিতিতে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলো খোলা নিয়ে শিক্ষার্থী ও অভিভাবকদের মধ্যে সংশয় দেখা দিয়েছে। তবে, বিষয়টি পরিষ্কার করেছেন মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা (মাউশি) অধিদপ্তরের পরিচালক (মাধ্যমিক) অধ্যাপক ড. খান মইনুদ্দিন আল মাহমুদ সোহেল।  শুক্রবার গণমাধ্যমে তিনি বলেন, করোনার সংক্রমণ প্রতিরোধে আমরা ইতোমধ্যে নির্দেশনা জারি করেছি। সে অনুযায়ী বিদ্যালয়গুলো প্রস্তুতি নিচ্ছে। অভিভাবকদেরও অনুরোধ করব, তারা যেন তাদের সন্তানদের সে অনুযায়ী প্রস্তুত করেন। ড. খান মইনুদ্দিন আরও বলেন, বর্তমান পরিস্থিতেতে বিদ্যালয় বন্ধ রাখার সুযোগ নেই। আগামী রোববার (২২ জুন) থেকেই বিদ্যালয় খুলছে। করোনা সংক্রমণ প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলো সবাইকে মানতে হবে। এদিকে, করোনা রোধে গত ১৫ জুন একটি নির্দেশনা জারি করে মাউশি। এতে ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতনতামূলক ক্যাম্পেইন পরিচালনা এবং করোনা প্রতিরোধে পাঁচটি স্বাস্থ্যবিধি কঠোরভাবে মেনে চলার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। মাউশি জানায়, শিক্ষা মন্ত্...

বয়স বাড়লেও পু'রুষের যৌ/বন ধরে রাখে যেসব খাবার, জেনে নিন

 বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষদের শরীরে নানা পরিবর্তন দেখা দেয়। বিশেষ করে ৪০ বছরের পর থেকে শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা কমতে শুরু করে। এই হরমোনটি মূলত পুরুষত্ব, সক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ ধরে রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এর ঘাটতির কারণে দেখা দিতে পারে মন খারাপ মেজাজ, স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা ও মানসিক অবসাদ। যদিও দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে কিছু নির্দিষ্ট খাবার যোগ করলেই শরীরে টেস্টোস্টেরনের স্বাভাবিক উৎপাদন বজায় রাখা সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু প্রাকৃতিক খাবারের কথা, যেগুলো ৪০ পেরোনোর পরও পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্য ও সামগ্রিক কর্মক্ষমতা ধরে রাখতে সাহায্য করে— মধু মধুতে রয়েছে বোরোন নামের একটি খনিজ উপাদান, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে। একই সঙ্গে এটি নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা ঠিক রেখে ধমনীকে প্রসারিত করে, যা যৌন সক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক। ফ্যাটি ফিশ স্যালমন, সার্ডিন কিংবা রুই-কাতলার মতো ফ্যাটি ফিশে রয়েছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, যা হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় কার্যকর। এসব মাছ নিয়মিত খাওয়ার অভ্যাস শরীরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে ভূমিকা রাখে। বাঁধাকপি বাঁধাকপিতে রয়েছে ইনডোল থ্রি-কা...

অবশেষে বাংলাদেশীদের জন্য ভিসা পুনরায় চালু

  অস্ট্রেলিয়া ঢাকায় তাদের ভিসা কার্যক্রম আবার চালু করায় আন্তরিক কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছেন অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস। মঙ্গলবার রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন যমুনায় অস্ট্রেলিয়ার নবনিযুক্ত হাই কমিশনার সুসান রাইলির সঙ্গে সাক্ষাৎকালে এই বিষয়টি উঠে আসে। প্রধান উপদেষ্টার দপ্তর থেকে এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, এখন থেকে বাংলাদেশিরা ঢাকায় বসেই অনলাইনে অস্ট্রেলিয়ার ভিসার আবেদন করতে পারবেন। হাই কমিশনার রাইলি জানান, বর্তমানে অস্ট্রেলিয়ায় ৬৫ হাজারের বেশি বাংলাদেশি বসবাস করছেন, যাদের সঙ্গে যুক্ত হয়েছে প্রায় ১৪ হাজার বাংলাদেশি শিক্ষার্থী। সাক্ষাৎকালে তারা আরও আলোচনা করেন— অন্তর্বর্তী সরকারের চলমান সংস্কার কার্যক্রম, আসন্ন জাতীয় নির্বাচন, দ্বিপক্ষীয় বাণিজ্য প্রসার এবং রোহিঙ্গা সংকটের মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে। প্রধান উপদেষ্টা বলেন, “আমরা এখন একটি রূপান্তরের সময় অতিক্রম করছি। সাংবিধানিক, বিচারিক ও প্রশাসনিক সংস্কার আমাদের মূল লক্ষ্য, যাতে একটি শক্তিশালী ও টেকসই বাংলাদেশ গড়ে তোলা যায়।” তিনি জানান, আগামী মাসে জুলাই অভ্যুত্থানের বার্ষিকীতে ‘জুলাই সনদ’ ঘোষণা করা হবে, যা শান্তিপূর্ণ র...

ইসলামী ব্যাংকে টাকা রেখে লভ্যাংশ খাওয়া কি হালাল হবে? শায়খ আহমাদুল্লাহর ব্যাখা

  ইসলামী শরিয়তের আলোকে ব্যাংকে টাকা জমা রাখা ও সেখান থেকে প্রাপ্ত লভ্যাংশ গ্রহণ করা নিয়ে মানুষের মাঝে নানা প্রশ্ন দেখা যায়। এ বিষয়ে দেশের প্রখ্যাত আলেম ও ইসলামি বক্তা শায়খ আহমাদুল্লাহ তাঁর মতামত ব্যক্ত করেছেন। তিনি বলেন, ইসলামী ব্যাংকে টাকা রাখা একটি গ্রহণযোগ্য ও তুলনামূলক ভালো বিকল্প। কারণ এসব ব্যাংকে শরিয়াহ বোর্ডের তত্ত্বাবধানে আর্থিক কার্যক্রম পরিচালিত হয়, যা সাধারণ সুদভিত্তিক ব্যাংকের তুলনায় শরিয়াহর নিকট অধিক গ্রহণযোগ্য। তবে তিনি এ-ও বলেন, ইসলামী ব্যাংকে টাকা রেখে লভ্যাংশ গ্রহণ করা একেবারে নিঃসন্দেহে হালাল—এমনটা বলা কঠিন। তার মতে, যদি কারও জন্য বিকল্প কোনো শরিয়াহসম্মত বিনিয়োগের ব্যবস্থা থাকে, তাহলে ইসলামী ব্যাংকে টাকা রেখে লভ্যাংশ না নেওয়াই উত্তম। তবে আর কোন বিকল্প না থাকলে এবং কেউ নিরাপত্তার স্বার্থে ইসলামী ব্যাংকে টাকা রাখে ও নির্ধারিত লভ্যাংশ গ্রহণ করে, তাহলে তা পরিপূর্ণ হারাম হবে না বলেও মত দেন শায়খ আহমাদুল্লাহ। সূত্রঃ 

এইমাত্র পাওয়াঃ ফ্লাটে দুর্গন্ধ, উদ্ধার হলো জনপ্রিয় অভিনেত্রীর ম/র/দেহ

 ফ্ল্যাট থেকে পাকিস্তানের প্রখ্যাত অভিনেত্রী আয়েশা খানের মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। মৃত অবস্থায় উদ্ধার করা হলেও মরদেহ নিয়ে চাঞ্চল্যের দেখা দিয়েছে। কেননা, ফ্ল্যাটে একা থাকতেন তিনি। এ কারণেই যত প্রশ্নের শুরু। শুক্রবার সংবাদমাধ্যম জিও টিভির প্রতিবেদন থেকে জানা গেছে, করাচির গুলশান-ই-ইকবাল এলাকায় ফ্ল্যাট থেকে আয়েশা খানের মরদেহ উদ্ধার করা হয়। পুলিশ জানিয়েছে, মরদেহটি প্রায় এক সপ্তাহ আগের বলে ধারণা করা হচ্ছে। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৭৭ বছর। সম্প্রতি মরদেহ উদ্ধারের ঘটনায় অভিনেত্রীর প্রতিবেশীরা তার পরিবারকে জানায়, ফ্ল্যাট থেকে দুর্গন্ধ বের হচ্ছে। খবর পাওয়ার পর পুলিশ ঘটনাস্থলে পৌঁছে মরদেহ উদ্ধার করে পরবর্তী চিকিৎসা ও আইনি প্রক্রিয়ার জন্য জিন্নাহ স্নাতকোত্তর মেডিকেল সেন্টারে স্থানান্তর করে। এরপর মরদেহ জেপিএমসি থেকে সোহরাব গোঠে অবস্থিত ইধি ফাউন্ডেশনের মর্গে স্থানান্তর করা হয়। পুলিশ জানিয়েছে, অভিনেত্রী আয়েশা খানের পরিবারের অনুরোধে ময়নাতদন্ত করা হবে। আর পরবর্তীতে জানাজার নামাজের সময় ও স্থান পরে জানিয়ে দেয়া হবে। প্রখ্যাত এ অভিনেত্রীর মৃত্যুতে আর্টস কাউন্সিল অব পাকিস্তানের সভাপতি আহমেদ শাহ বলেছেন, দ...

বিকাশ থেকে যেভাবে পাবেন ৫০ হাজার টাকা পর্যন্ত ঋণ

  বিকাশ ব্যবহারকারীদের জন্য এসেছে বড় সুখবর। এখন থেকে এই মোবাইল আর্থিক সেবাদাতা প্রতিষ্ঠানটির মাধ্যমে সিটি ব্যাংক থেকে সর্বোচ্চ ৫০ হাজার টাকা পর্যন্ত ডিজিটাল ঋণ নেওয়া যাবে, যা আগে ছিল ৩০ হাজার টাকা। বুধবার (১৮ জুন) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানিয়েছে বিকাশ। কে পাবেন এই ঋণ? গ্রাহকের লেনদেন ইতিহাস ও ক্রেডিট স্কোর বা ঋণমান যাচাইয়ের ভিত্তিতে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই ঋণসীমা নির্ধারণ করবে সিটি ব্যাংক। অর্থাৎ, যাঁরা নিয়মিত বিকাশ ব্যবহার করেন এবং আর্থিক আচরণ ইতিবাচক, তাঁরা সহজেই এই ঋণ সুবিধা নিতে পারবেন। কিভাবে পাবেন ঋণ? ঋণ নিতে হলে বিকাশ অ্যাপে প্রবেশ করে ‘লোন’ আইকনে ট্যাপ করে কাঙ্ক্ষিত টাকার পরিমাণ নির্বাচন করতে হবে। এরপর শর্তাবলি পড়ে সম্মতি দিয়ে বিকাশ পিন দিয়ে প্রক্রিয়াটি নিশ্চিত করলে তাৎক্ষণিকভাবে অ্যাকাউন্টে জমা হবে টাকা। কোনো কাগজপত্র বা ব্যাংকে যাওয়ার প্রয়োজন নেই। ঋণ পরিশোধের নিয়ম এই ডিজিটাল ঋণ পরিশোধ করতে হবে মাসিক কিস্তিতে, যার সর্বোচ্চ সময়সীমা ছয় মাস। নির্ধারিত তারিখে কিস্তির টাকা স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিকাশ হিসাব থেকে কেটে নেওয়া হবে। চাইলে গ্রাহক সময় শেষ হওয়ার আগেই আংশিক বা পুরো ঋণ পরিশোধ কর...

রোজ যে ভিটামিন খেলে বয়স কমবে হু হু করে, জেনে নিন

  ভিটামিনের অভাবে ত্বক কিন্তু জেল্লা হারায়। এমনকী,  চামড়ায় টান অনুভব হয়। এই সময় যদি ত্বকের ঠিকঠাক যত্ন না করা হয়, তাহলে ত্বকে বলিরেখা পড়তে পারে। এমনকী, খুব অল্প বয়সেই শরীরে একটা বুড়োটে ভাব চলে আসে। তাই সময় শুধু ক্রিম মাখলেই চলবে না। নিয়মিত রূপচর্চাতেও সমস্য়ার সমাধান হবে না। ত্বক তথা শরীরকে সতেজ রাখতে সঠিক পরিমাণে ভিটামিন খাওয়া দরকার। আর ত্বককে সতেজ রাখতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে ভিটামিন সি। ভিটামিন সি-এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের পক্ষে খুবই কার্যকরী। এতে ত্বক উজ্জ্বল হয়। শুষ্কতাও কমে। ভিটামিন সি শরীরে কোলাজেনের মাত্রা বাড়ায়। যা ত্বককে নরম করে এবং নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে। এর ফলে শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। ভিটামিন সি খেলে রোদে পোড়া ত্বকের সমস্য়ায় মেটে। নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে এবং ভিটামিন সি খেলে চরম গরমেও ত্বক থাকবে ঝকঝকে। নিয়মিত ভিটামিন সি সিরাম লাগাতে পারেন। এক্ষেত্রে বাইরে থেকে বাড়ি ফিরে ভালো করে মুখ পরিষ্কার করে নিন। তারপর ভিটামিন সি ভালো করে মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করুন। এর কিছুক্ষণ পর ময়েশ্চারাইজার মুখে লা...

ব্রাক ব্যাংকে ১ বছরের জন্য ১ লক্ষ টাকা জমা রাখলে মাসিক মুনাফা কত? সর্বশেষ আপডেট

 ব্র্যাক ব্যাংকে ১,০০,০০০ টাকা ১ বছরের জন্য ফিক্সড ডিপোজিট (এফডিআর) করলে, সুদের হার ৬.৫% হলে, আপনার মোট মুনাফা হবে ৬,৫০০ টাকা। এটি বার্ষিক সুদ হিসেবে গণনা করা হয়েছে। তবে, যদি আপনি মাসিক সুদ চান, তাহলে সুদের হার পরিবর্তিত হতে পারে। ব্র্যাক ব্যাংক সাধারণত ৩ মাস, ৬ মাস, ১ বছর, ৩ বছর বা ৫ বছর মেয়াদে এফডিআর প্রদান করে। উদাহরণস্বরূপ, ৬ মাসের জন্য সুদের হার ৫.৫% এবং ১ বছরের জন্য ৬.৫% হতে পারে । তবে, মাসিক সুদের হার সরাসরি উল্লেখ করা হয়নি। মাসিক সুদ নির্ধারণের জন্য, সাধারণত বার্ষিক সুদের হার ১২ দিয়ে ভাগ করে মাসিক সুদের হার পাওয়া যায়। তাহলে, ৬.৫% বার্ষিক সুদের হার হলে, মাসিক সুদের হার হবে প্রায় ০.৫৪%। তবে, ব্যাংক কর্তৃক নির্ধারিত মাসিক সুদের হার ভিন্ন হতে পারে, তাই সর্বশেষ তথ্যের জন্য ব্র্যাক ব্যাংকের নিকটস্থ শাখায় যোগাযোগ করা উচিত। মাসিক সুদের হিসাব: মাসিক সুদের হার: ৬.৫% ÷ ১২ ≈ ০.৫৪% মাসিক মুনাফা: ১,০০,০০০ × ০.৫৪% ≈ ৫৪০ টাকা কর সংক্রান্ত তথ্য: এফডিআর থেকে প্রাপ্ত সুদের উপর সাধারণত ১০% থেকে ১৫% পর্যন্ত উৎসে কর (TDS) প্রযোজ্য হয়। যদি আপনার টিন (TIN) থাকে, তাহলে ১০% কর কাটবে; অন্যথা...

ডাচ বাংলা ব্যাংক ডিপিএসে মাসে ৫ হাজার টাকা জমা রাখলে ৫ বছর পর কত রিটার্ন পাবেন, সর্বশেষ আপডেট

 -বাংলা ব্যাংকের জনপ্রিয় ডিপোজিট প্লাস স্কিম (ডিপিএস) এখন অনেকেই নিয়মিত মাসিক সঞ্চয়ের জন্য বেছে নিচ্ছেন। এই স্কিমটি বিশেষভাবে উপযোগী তাদের জন্য, যারা ভবিষ্যতের জন্য নিরাপদ অর্থ গড়ে তুলতে চান। যদি আপনি প্রতি মাসে ৫,০০০ টাকা করে ৫ বছর ডিপিএস-এ জমা রাখেন, তাহলে আপনার মোট সঞ্চয় দাঁড়াবে ৩,০০,০০০ টাকা। ডিপিএসের মেয়াদ শেষে আপনি পাবেন ৩,৫০,০০৯ টাকা। অর্থাৎ, ৫ বছরে মুনাফা হিসেবে আপনি পাচ্ছেন ৫০,০০৯ টাকা। এই মুনাফা নিয়মিত ছোট কিস্তিতে সঞ্চয়ের মাধ্যমে বড় অঙ্কে পরিণত হয়, যা ভবিষ্যতে কাজে আসে। ডাচ-বাংলা ব্যাংকের পক্ষ থেকে জানানো হয়, এই ডিপিএস স্কিমটি শিক্ষার জন্য সঞ্চয়, বাড়ির জন্য তহবিল গঠন কিংবা অবসর জীবনের নিরাপদ ভবিষ্যৎ তৈরিতে কার্যকর। মাসিক নির্দিষ্ট পরিমাণ টাকা জমিয়ে দীর্ঘমেয়াদে ভালো রিটার্ন পাওয়া যায়, যেটা গ্রাহকের জীবনযাত্রার মানে প্রভাব না ফেলে সঞ্চয়ের অভ্যাস গড়ে তোলে। সংশ্লিষ্ট সকল তথ্য এবং আবেদন প্রক্রিয়া জানতে গ্রাহকদের নিকটস্থ ডাচ-বাংলা ব্যাংক শাখায় যোগাযোগ করতে অথবা ব্যাংকের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট ভিজিট করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

এক ফোঁটা বী.র্য তৈরিতে কত ফোঁটা র.ক্ত লাগে? জানলে চমকে যাবেন

 যখন আমরা চাকরির জন্য প্রস্তুতি নিই তখন সবার প্রথমে যে বিষয়টা মনে আসে তা হল সাধারণ জ্ঞান। লিখিত পরীক্ষা হোক বা ইন্টারভিউ যেকোনো পর্যায়ে সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলি বেশির ভাগ করা হয়। তাই মেধাবী ছাত্রছাত্রীরা তাদের পাঠ্য বিষয় পাশাপাশি কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স ও সাধারণ জ্ঞানের তথ্যগুলি জানার চেষ্টা করে। এই প্রতিবেদনে তেমনি কিছু অজানা প্রশ্নের উত্তর নিয়ে আসা হয়েছে। ১) প্রশ্নঃ মানুষের শরীরে থাকা রক্তের মধ্যে কোন ধাতু পাওয়া যায়? উত্তরঃ আয়রন (লোহা) ধাতু। ২) প্রশ্নঃ ভারতের জাতীয় সবজিটির নাম কী? উত্তরঃ কুমড়ো। ৩) প্রশ্নঃ মোনালিসার ঠোঁট আঁকতে লিওনার্দো দ্য ভিঞ্চির কত বছর সময় লেগেছিল? উত্তরঃ ১২ বছর। ৪) প্রশ্নঃ পৃথিবীর কোন দেশ শান্তিতে নোবেল পুরস্কার প্রদান করে? উত্তরঃ অসলো আর নরওয়ে। ৫) প্রশ্নঃ কোন নদীর জল সবসময় ফুটন্ত অবস্থায় থাকে? উত্তরঃ শানে টিম্পিশকা (Shanay Timpishka), আমাজনের গভীর জঙ্গলে রয়েছে। ৬) প্রশ্নঃ কোন প্রাণী চোখ বন্ধ রেখে শিকার করে? উত্তরঃ প্লাটিপাস। ৭) প্রশ্নঃ কোন নদীটি ব্রহ্মা গঙ্গা নামে পরিচিত? উত্তরঃ গোদাবরী নদী। ৮) প্রশ্নঃ ভারতের সবচেয়ে দামি ট্রেনের নাম কী? উত্তরঃ ...

ইসলামী ব্যাংকে ১ লক্ষ টাকা জমা রাখলে মাসিক মুনাফা কত? সর্বশেষ আপডেট

  ২০২৫ সালের জানুয়ারি থেকে ইসলামী ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি-তে যারা ক্যাশ টাকা জমা রেখে নিরাপদ ও শরিয়াহভিত্তিক মুনাফা লাভ করতে আগ্রহী, তাদের জন্য ব্যাংকটি নতুন মুনাফার হার প্রকাশ করেছে। ব্যাংকের হালনাগাদ এই মুনাফার হার বিভিন্ন মেয়াদে ডিপোজিট করা গ্রাহকদের জন্য প্রযোজ্য হবে। মেয়াদী মুদারাবা টার্ম ডিপোজিট (এফডিআর) স্কিম: এটি সাধারণত তিন মাস, ছয় মাস, এক বছর, দুই বছর ও সর্বোচ্চ তিন বছরের জন্য ডিপোজিট করা যায়। ২০২৫ সালের আপডেট অনুযায়ী— ১ মাস মেয়াদে: মুনাফার হার ৬% ১ লক্ষ টাকা জমা রাখলে প্রতি মাসে মুনাফা ৫০০ টাকা টিআইএন না থাকলে উৎসে কর ১৫% কাটা হবে (৭৫ টাকা), ফলে নিট মুনাফা: ৪২৫ টাকা ৩ মাস মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ২,১২৫ টাকা ৬ মাস মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ৪,৩৭৮ টাকা ১ বছর মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ৮,৯২৫ টাকা দ্রষ্টব্য: মেয়াদ পূর্ণ হওয়ার আগে এফডিআর ভাঙলে কোনো মুনাফা প্রদান করা হবে না। মুদারাবা মান্থলি প্রফিট ডিপোজিট স্কিম (MMDS): এটি একটি মাসিক ভিত্তিতে মুনাফা বিতরণের স্কিম, যার মেয়াদ সর্বনিম্ন ৩ বছর এবং সর্বোচ্চ ৫ বছর। ৩ বছর মেয়াদে: মুনাফার হার: ১১% ১ লক্ষ টাকা জমা রাখ...

গর্ভধারণে সমস্যা হয় কোন ভিটামিনের অভাবে, জেনে নিন

  অনেক নারী সময়মতো চেষ্টা করেও গর্ভধারণে সফল হন না। এর পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকলেও চিকিৎসকদের মতে, দেহে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনের ঘাটতি প্রজনন স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। শুধু গর্ভধারণেই নয়, এই ঘাটতির প্রভাব পড়ে গর্ভকালীন মা ও শিশুর স্বাস্থ্যেও। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, কোন কোন ভিটামিনের ঘাটতি গর্ভধারণে জটিলতা তৈরি করতে পারে এবং কীভাবে তা পূরণ করা যায়। চলুন, জেনে নিই।  ভিটামিন ডি প্রজনন স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনগুলোর একটি ভিটামিন ডি। এটি হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং ওভুলেশন প্রক্রিয়া উন্নত করে। এর ঘাটতি হলে অনিয়মিত ঋতুচক্র, ওভুলেশনে সমস্যা ও গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি শিশুর হাড়ের গঠনে বাধা সৃষ্টি করে। সকালবেলার রোদ, সামুদ্রিক মাছ, ডিমের কুসুম, দুধ, ফোর্টিফায়েড সেরেয়াল থেকে ভিটামিন পাবেন। ফলিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি-৯) এই ভিটামিন গর্ভধারণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর অভাবে গর্ভধারণে সমস্যা হতে পারে, এমনকি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক ধাপে শিশুর মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের গঠনে বড় ধরনের ত্রুটি দেখা দিতে পারে। সবুজ ...

সহজে ঘুম আসে না? তিন উপায়ে মিলবে সমাধান, জেনে নিন

  ব্যস্ত জীবনে ভালো ঘুম যেন আলেয়ার আলো হয়ে উঠেছে। কেউ যেন এর নাগাল পাচ্ছে না। এদিকে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভালো ঘুমের অভাব শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধার কারণ। তাহলে এখন কী করণীয় আপনার? যদি রাতে ভালো ঘুম না হয় তবে সারাদিনই কাজের কোনো গতি খুঁজে পাওয়া যায় না। মনমেজাজ খারাপ থাকায় কোনো কাজেই ঠিকমতো মনোযোগও থাকে না। আবার শরীরও হয়ে পড়ে বেশ দুর্বল। তাই নিয়মিত ভালো ঘুম হওয়ার কোনো বিকল্প নেই। শারীরিক ও মানসিক অবসাদ কিংবা বিষন্নতা থেকে বাঁচতে তাই ভালো ঘুমের জন্য অনেকেই বেছে নেন ঘুমের ওষুধ। কিন্তু এতে উপকারের চেয়ে অপকারের পাল্লাই কিন্তু বেশি ভারি।   তাই ভালো ঘুমরে জন্য রাতে বেছে নিন তিনটি অভ্যাসকে। আসুন একে একে তা জেনে নিই:   ১। ভালো ঘুমের জন্য বেশ কার্যকরী বলতে পারেন কলাকে। কলাতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাশিয়াম পেশি, ও স্নায়ুকে রিল্যাক্স করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এতে থাকা কার্বোহাইড্রেট, আপনাকে প্রাকৃতিক উপায়ে ঘুম পাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে। তাই রাতের খাবার শেষে একটি কলা খেয়ে নিন।   ২। ঘুমের পরিবেশ তৈরি করতে হালকা হলুদ বা নীলাভ আলো ব্যবহার করতে পারেন। সেই সঙ্গে বাতাসে ছড়িয়ে দিতে পারেন ফু...

হঠাৎ শরীর ফুলে যাওয়ার কারণ কী? কারন ও প্রতিকার জেনে নিন

  যেকোনো বয়সেই পানি জমে শরীর ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে। কখনো হঠাৎ, কখনো আবার ধীরে ধীরে দেখা দিতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় শরীরের পানি আসার নাম হলো ইডিমা। এর অর্থ শরীরে অস্বাভাবিক এবং অতিরিক্ত জলীয় অংশ জমে যাওয়া। সাধারণত পায়ে বা মুখে প্রথম এ লক্ষণ দেখা দিলেও পানি জমতে পারে পেটে বা বুকেও। এ কারণে শরীরের ওজন বেড়ে যায়, শ্বাসকষ্ট হয়, পেট ফুলে যাওয়াসহ নানা উপসর্গ দেখা দিতে পারে। শরীর ফুলে যাওয়ার কারণ দীর্ঘক্ষণ পা ঝুলিয়ে বসা, গর্ভাবস্থা, মাসিকপূর্ববর্তী প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিনড্রোম ইত্যাদি কারণে পা ফুলে যেতে পারে। এগুলো সাময়িক এবং এতে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। অনেক ক্ষেত্রে অ্যালার্জি, প্রদাহর কারণে শরীরের ত্বকে সাময়িক ইডিমা হতে পারে। কোনো কারণে লসিকাপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হলেও এটা দেখা দিতে পারে। এছাড়া কিছু ওষুধের কারণেও শরীরে পানি আসতে পারে। তবে পানি নামার কিছু গুরুতর কারণও আছে: কনজেসটিভ হার্ট ফেইলুর হৃৎপিণ্ডের পাম্প করার ক্ষমতা কমে গেলে প্রথমে শরীরের নিচের অংশে বা পায়ে পানি আসে। লিভার সিরোসিস যকৃতের সমস্যায় পেটে পানি জমা হয়, পরে সারা শরীরেও জমতে পারে। কিডনিরোগ নেফ্রোটিক স...

বী’র্য দিয়েই হতে পারেন লাখপতি, কোথায় দান করবেন, মূল্য কত? জেনে নিন

 ২০১২ সালে জনপ্রিয় হিন্দি সিনেমা ভিকি ডোনার ঘিরে দেশজুড়ে ব্যাপক চর্চা হয়েছিল। তখনও অনেকেই জানতেন না যে শুক্রাণু দান করাও হতে পারে একটি বৈধ জীবিকা। বর্তমানে ভারতের বিভিন্ন বড় ক্লিনিকে শুক্রাণু দাতাদের অর্থনৈতিক সহায়তা দেওয়া হয়। ভারতে শুক্রাণু দানের জন্য দাতারা প্রতিবারে পেতে পারেন ৫০০ থেকে ২,০০০ টাকা। এটি নির্ভর করে ক্লিনিকের মান ও দাতার মানের উপর। সাপ্তাহিক দু’বার করে শুক্রাণু দান করলে একজন ব্যক্তি মাসে ৪,০০০ থেকে ৮,০০০ টাকা উপার্জন করতে পারেন। মুম্বই, দিল্লি ও বেঙ্গালুরুর মতো বড় শহরে চাহিদা বেশি হওয়ায় উপার্জনের পরিমাণও ৮,০০০ থেকে ১৫,০০০ টাকা পর্যন্ত হতে পারে। ক্লিনিকগুলো সাধারণত কিছু নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের উপর জোর দেয়। যেমন—দাতা যদি ডাক্তার, ইঞ্জিনিয়ার, মেধাবী ছাত্র হন, উচ্চতা ভালো হয় এবং গায়ের রঙ উজ্জ্বল হয়, তাহলে তাঁদের চাহিদা অনেক বেশি থাকে। তবে বিদেশে এসব শর্ত খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমেরিকাতে সিয়াটল স্পার্ম ব্যাঙ্কে প্রতিবার দানে পাওয়া যায় প্রায় ৮,৪০০ টাকা, যেখানে মাসে উপার্জন হতে পারে এক লক্ষ ২৬ হাজার টাকা পর্যন্ত। ক্যালিফোর্নিয়া স্পার্ম ব্যাঙ্কে প্রতিবার দেওয়া হয় ১২,০০০...

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান ধরলে যা করবেন

 সাধারণত ঘুমের মধ্যেই বেশিরভাগ মানুষের পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে কিংবা সকালে হাঁটা শুরু করতেই পায়ের শিরায় টান ধরে অনেকেরই। কখনো আবার হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎই বেঁকে যায় পায়ের আঙুল। আসলে রগে পা পেশিতে টান ধরার কারণ হলো ডিহাইড্রেশন। শরীরে পানির পরিমাণ কমে গেলে এই টান ধরার প্রবণতা বাড়ে। শীতে পানি খাওয়ার পরিমাণ কম হয়। ফলে শরীরে দেখা দেয় পানিশূন্যতা। এছাড়া আরও কিছু কারণে পায়ের রগে টান ধরতে পারে যেমন- >> শরীরে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়ামের ঘাটতি।>> অতিরিক্ত ব্যায়াম, পরিশ্রম বা পায়ের পেশির বেশি ব্যবহার।>> পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন। >> খুব ঠান্ডা আবহাওয়া।>> গর্ভকালীন খনিজের অভাব।>> বেশিক্ষণ সময় বসে থাকা, শক্ত জায়গায় দাঁড়িয়ে থাকা বা ঘুমের সময় ভুল দেহভঙ্গির কারণে এমন হতে পারে। হঠাৎ পায়ের রগে টান ধরলে দ্রুত যা করবেন- >> হাত-পা-আঙুলের ক্র্যাম্প থেকে মুক্তি পেতে আক্রান্ত স্থান ও এর চারপাশে আঙুলের চাপে ম্যাসাজ করুন। এমনভাবে ম্যাসাজ করতে হবে যাতে শক্ত হয়ে যাওয়া পেশি ধীরে ধীরে স্বাভাবিক হয়। >> পায়ে ক্র্যাম্পের ক্ষেত্রে হালকা করে চ...

ব্যক্তিগত ছবি, ভিডিও নিয়ে ব্ল্যাকমেইলের শিকার হলে করণীয় কি, জেনে নিন

 বর্তমানে প্রযুক্তির অগ্রগতির সঙ্গে সঙ্গে অনলাইনে ব্যক্তিগত ছবি ও ভিডিও নিয়ে ব্ল্যাকমেইলের ঘটনা বাড়ছে। অনেকে জানেন না, এই পরিস্থিতিতে কীভাবে আইনি পদক্ষেপ নিতে হয়। চলুন এ বিষয়ে কিছু কথা জেনে নিই— ব্ল্যাকমেইল কীভাবে হয়? অনলাইন ব্ল্যাকমেইল: সাইবার অপরাধীরা ফেসবুক, ইনস্টাগ্রামসহ বিভিন্ন অনলাইন প্ল্যাটফর্ম থেকে ছবি ও ভিডিও সংগ্রহ করে সেগুলো বিকৃত করে ম্যানিপুলেট করে। এরপর ফেক আইডি খুলে তা ছড়িয়ে দেওয়ার হুমকি দিয়ে অর্থ আদায়ের চেষ্টা করে। ব্যক্তিগত সম্পর্কের ব্ল্যাকমেইল: কোনো সম্পর্কের সময় ধারণ করা ব্যক্তিগত ছবি বা ভিডিও পরবর্তীতে ব্ল্যাকমেইলের হাতিয়ার হয়ে ওঠে। এমনকি স্বামী-স্ত্রীর মধ্যেও এমন ঘটনা ঘটে থাকে। কী করবেন ব্ল্যাকমেইলের শিকার হলে? ভয় পাবেন না: ব্ল্যাকমেইলকারীর ফাঁদে পড়ে ভুল সিদ্ধান্ত নেবেন না। আত্মবিশ্বাস ধরে রাখুন। প্রমাণ সংরক্ষণ করুন: হুমকি বা হয়রানির স্ক্রিনশট, চ্যাট, কল রেকর্ড, ছবি ও ভিডিও এবং আইডি লিংক সংরক্ষণে রাখুন। আইনি ব্যবস্থা নিন পর্নোগ্রাফি সংক্রান্ত ব্ল্যাকমেইলে পর্নোগ্রাফি আইনে মামলা করা যায়। থানায় সরাসরি গিয়ে জিডি বা অভিযোগ দায়ের করা সম্ভব। সাইবার ট্রাইব্যুনাল (শ...

ব্রেকিং নিউজ : হঠাৎ করেই পদত্যা'গের ঘোষণা...

 এতদিন পাকিস্তানের জাতীয় ক্রিকেট একাডেমির কোচের দায়িত্বে ছিলেন মোহাম্মদ ইউসুফ। এবার কোচের পদ থেকে সরে দাঁড়িয়েছেন দেশটির সাবেক এই ক্রিকেটার। ফলে পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) সঙ্গে তার আর কোনো সম্পর্ক থাকছে না। ইউসুফের পদত্যাগের বিষয়ে এখনো আনুষ্ঠানিকভাবে কিছু জানায়নি পিসিবি। তবে একটি সূত্রের বরাত দিয়ে ক্রিকেট পাকিস্তান জানিয়েছে, ইউসুফ গত সপ্তাহে পিসিবিতে তার পদত্যাগপত্র জমা দিয়েছেন। ব্যক্তিগত কারণ দেখিয়ে তিনি সরে দাঁড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। এর আগে পাকিস্তান জাতীয় দলের সঙ্গেও কাজ করেছেন ইউসুফ। সর্বশেষ নিউজিল্যান্ড সফরে পাকিস্তান দলের ব্যাটিং কোচের দায়িত্বে ছিলেন এই সাবেক পাকিস্তানি ক্রিকেটার। যদিও বাংলাদেশের বিপক্ষে ঘরের মাঠের সিরিজে তিনি কোচিং স্টাফে ছিলেন না। মূলত পাকিস্তানের তরুণ ক্রিকেটারদের গড়ে তুলতেই ইউসুফের কাঁধে একাডেমির দায়িত্ব বুঝিয়ে দিয়েছিল পিসিবি। তার ব্যাপক অভিজ্ঞতা এবং ট্যাকনিক তরুণ ক্রিকেটারদের জন্য আদর্শ হতে পারত। তবে ব্যক্তিগত কারণে কাজ চালিয়ে যেতে পারছেন না ইউসুফ। তবে ইউসুফ সাময়িক সময়ের জন্য বিরতি নিচ্ছেন নাকি পিসিবির অন্য কোনো দায়িত্বে আসবেন তা এখনো জানা যায়ন...

বি'ষফো'ড়া কেন হয়, প্রতিকার জেনে নিন

  তীব্র বেদনাসহ ফোলা বা ত্বকে একাধিক ফোঁড়া, যারা সাধারণত স্টাফালোলোকোক্কাস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রামিত একটি সাংঘাতিক ধরনের ফোড়া। ফোড়ার অনেকগুলি ছোট ছোট মুখ থাকে। একেই মূলত কার্বাঙ্কল বলে। কার্বাঙ্কল সাধারনত কোমর, ঘাড়ে, পিঠে ও কনুইতে বেশী দেখা দেয়। কয়েক দিনের যন্ত্রণার পর যেমন সেরে যেতে পারে কার্বাঙ্কল, তেমনই তা আবার গুরুতর আকারও নিতে পারে। তাই কার্বাঙ্কল হলে প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা। পরিস্থিতির দিকে নজর রাখা দরকার এবং প্রয়োজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।   কার্বাঙ্কল কেন হয়? মূলত, যাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, কার্বাঙ্কল তাদেরই হয়ে থাকে। আবার কোনও সুস্থ, স্বাভাবিক মানুষের দীর্ঘ বা জটিল রোগভোগের পর শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলেও কার্বাঙ্কল হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। লক্ষ করলে দেখা যায়, কার্বাঙ্কল ত্বকের এক কিংবা একাধিক রোমকূপকে কেন্দ্র করেই হয়ে থাকে। অনেক সময়ে, মানুষের ত্বকে এক ধরনের ব্যাকটিরিয়া (স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিউস) জন্ম নেয়। সেই ব্যাকটিরিয়াগুলি ত্বকের রোমকূপের ছিদ্র দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে ইনফেকশন তৈরি করে। এর পর ব্যাকটিরিয়া, শরীরের মৃত কোষ ও ত্বক-কোষ মিশে পুঁজ তৈরি হয়ে ...

স্বর্ণ, টাকা বা জমির পরিবর্তে আগামী ১০ বছরে সবচেয়ে মূল্যবান হবে যে জিনিস

  বর্তমান জীবনে কোন জিনিসটি সবচেয়ে মূল্যবান? আপনি হয়ত বলবেন টাকা পয়সা অথবা কেউ বলতে পারেন, সোনা-রূপা অথবা প্রচুর জমি জায়গা পেলেই হয়ত জীবন স্বার্থক। ভারতের জেরোধার সহ-প্রতিষ্ঠাতা নিখিল কামাত কিন্তু অন্য কথা বললেন । আর তাঁর এই কথাই তোলপাড় ফেলে দিয়েছে বিশ্বে। নিখিল কামাত সম্প্রতি এমন কিছু বলেছেন যা ইঙ্গিত দেয় যে আগামী দিনে নগদ অর্থ, সোনা, রূপা, মূল্যবান গয়না বা জমি-জায়গার মতো জিনিস আর মূল্যবান থাকবে না। তিনি বলেন, তিনি বিশ্বাস করেন যে আগামী ১০ বছরে ইলেকট্রন এবং শক্তি আমাদের মুদ্রায় পরিণত হতে পারে। কামাতের এই চিন্তাভাবনা কেবল একটি কল্পনাই নয়, বরং দ্রুত বর্ধনশীল ডেটা সেন্টার এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার বা AI এর ব্যবহারের প্রবণতা ও তার ফলে অবিশ্বাস্য মাত্রার উত্তরোত্তর বর্ধনশীল বিদ্যুৎ খরচের উপর ভিত্তি করে করা গবেষণা থেকে পাওয়া চমকপ্রদ তথ্য। ডেটা সেন্টার হল আপনার প্রতিটি অনলাইন কার্যকলাপ - তা সে নেটফ্লিক্স দেখা হোক বা ক্লাউডে কোনও ফাইল সংরক্ষণ করা হোক - প্রক্রিয়াজাত করার ব্যবস্থা বা পদ্ধতি। কিন্তু শুনলে চমকে যাবেন যে প্রতিটি নতুন ডেটা সেন্টার বছরে ৪ লক্ষ বৈদ্যুতিক গাড়ির মিলিত বিদ...

যেসব খাবার খেলে বৃদ্ধি পায় পু’রুষের যৌ/ন হ’রমোন, জেনে নিন

  পুরুষত্বের জন্য টেস্টোস্টেরন হরমোন প্রধানত দায়ী। হরমোনের ঘাটতি হলে পুরুষের শরীরের নানান রকম সমস্যা হতে পারে। বয়স ত্রিশ পেরোনোর পর পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের পরিমাণ কমতে শুরু করে। ফলে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পাশাপাশি কা’মবাসনা কমে যাওয়া, লি’ঙ্গোত্থানে সমস্যা, খারাপ মেজাজসহ মনোযোগের অভাব দেখা দেয়।   এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত কিছু খাবার খাওয়ার অভ্যাস করলেই উপকৃত পাওয়া যায়। এই প্রতিবেদনে শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন নিঃসরণ বৃদ্ধির ক্ষেত্রে সাহায্য করে এমনই কিছু খাবারের নাম উল্লেখ করা হলো। মধু মধুতে আছে প্রাকৃতিক নিরাময়কারী উপাদান বোরোন। এই খনিজ উপাদান টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বাড়াতে এবং নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা ঠিক রাখে। যা ধমনী সম্প্রসারণ করে লি’ঙ্গোত্থানে শক্তি সঞ্চার করে।   ফ্যাটি ফিশ টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়াতে চাইলে আপনাকে ডায়েটে ফ্যাটি ফিশ রাখতেই হবে। আর এই বিষয়টি ইতোমধ্যেই একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। তাই স্যালমন, সার্ডিনের মতো মাছ খাওয়া শুরু করুন। তবে এসব মাছ না পাওয়া গেলে রুই, কাতলা বা বিভিন্ন ছোট মাছ খেলেও উপকার পাওয়া যাবে। বাঁধাকপি এই সবজিতে আছে প্রচুর...

Popular posts from this blog

স'হ'বাস শেষে বী'র্য বাহিরে ফেললে কি গুনাহ হবে, ইসলাম যা বলছে

 নিজস্ব প্রতিবেদন: সহবাসের সময় বীর্য স্ত্রীর গর্ভে না রেখে বাইরে ফেলার একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতির নাম ফিকহের ভাষায় "আজল"। এটি একটি পরিচিত প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি, যার ব্যাপারে ইসলাম সুস্পষ্ট দিকনির্দেশনা প্রদান করেছে। হাদিস অনুযায়ী, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের সময় সাহাবিরা এই পদ্ধতি ব্যবহার করতেন, এবং তিনি তা নিষেধ করেননি। ফলে ইসলামি শরিয়তের আলোকে বলা যায়, স্ত্রীর সম্মতি থাকলে এবং বৈধ প্রয়োজনে আজল ব্যবহার করা জায়েয। তবে ইসলামে সন্তান না নেওয়ার পেছনে উদ্দেশ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি শুধুমাত্র দারিদ্র্য, জীবিকা অনিশ্চয়তা কিংবা সন্তান পালনের ভয় থেকে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তাহলে তা শরিয়তের দৃষ্টিতে গ্রহণযোগ্য নয়। কোরআনে আল্লাহ বলেন, “তোমাদের ও তোমাদের সন্তানদের রিজিকের দায়িত্ব আমি (আল্লাহ) নিয়েছি।” তবে স্ত্রীর শারীরিক অবস্থা, স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি বা চিকিৎসাবিজ্ঞানের মত অনুযায়ী গর্ভধারণ ঝুঁকিপূর্ণ হলে, সাময়িক জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি গ্রহণ বৈধ। এই ক্ষেত্রে আজল, কন্ডমসহ স্বাস্থ্যসম্মত ও শরিয়তসম্মত উপায় অবলম্বন করা যায়। স্থায়ীভাবে সন্তান না নেওয়ার জন্য যেমন বন্ধ্যাক...

পা'য়খা'নার রাস্তার লো'ম কা'টা জায়েজ কিনা: ইসলাম যা বলছে

 নিজস্ব প্রতিবেদন: ইসলামে শরীর ও আত্মার পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। শরীরের পরিচ্ছন্নতা ইসলামী জীবনাচারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। নবী মুহাম্মদ (সা.) স্পষ্টভাবে বর্ণনা করেছেন, বগলের নিচ, নাভির নিচ এবং গোপনাঙ্গের আশপাশের পশম নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে পরিষ্কার করা উচিত।পায়খানার রাস্তার লোম (যেগুলো নাভীর নিচে এবং গোপনাঙ্গের আশেপাশে) কাটা বা পরিষ্কার করা জায়েজ আছে। সহিহ মুসলিম, সুনানে নাসাঈ ও মুসনাদে আহমদ-সহ একাধিক হাদিস গ্রন্থে বর্ণিত হয়েছে, হযরত আনাস (রা.)-এর ভাষ্যে রাসূলুল্লাহ (সা.) এসব পশম ও নখ চল্লিশ দিনের মধ্যে পরিষ্কার করার নির্দেশ দিয়েছেন। এর বেশি সময় অবহেলা করা শরীয়তের দৃষ্টিতে গুনাহের শামিল হতে পারে। শরীয়তে নির্দিষ্ট কোনো পদ্ধতি বাধ্যতামূলক নয়। ব্লেড, কাঁচি, হেয়ার রিমুভাল ক্রিম বা যে কোনো স্বাস্থ্যসম্মত এবং নিরাপদ উপায় ব্যবহার করা বৈধ। মূল লক্ষ্য হচ্ছে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। তবে ৪০ দিনের বেশি সময় এসব পরিষ্কার না করলে তা অবহেলার পর্যায়ে পড়ে এবং তা গুনাহ হতে পারে। তবে শুধু এই কারণে সালাত বাতিল হবে বা অগ্রহণযোগ্য হবে—এমন কোনো বক্তব্য সহিহ হাদিসে পাওয়া যায় না। নাম...

ফোনে এই অ্যাপ থাকলেই সর্ব’নাশ! গ্যালারির ছবি যাচ্ছে হ্যা’কারদের হাতে

  আপনার ফোনে এমন একটি অ্যাপ লুকিয়ে থাকতে পারে, যা আপনার অজান্তেই গ্যালারির ছবি থেকে শুরু করে ব্যক্তিগত তথ্য চুরি করছে। নতুন এক ভয়ংকর ম্যালওয়ার ‘স্পার্ককিট্টি’। এই ছদ্মবেশী অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় প্ল্যাটফর্মেই সক্রিয়। দেখতে সাধারণ ক্রিপ্টোকারেন্সি অ্যাপ মনে হলেও, একবার ফোনে ডাউনলোড করলেই বিপদ! ফোনের ফটো গ্যালারিতে থাকা ব্যক্তিগত ছবি, ভিডিওসহ নানা তথ্য চুপিচুপিই হাতিয়ে নিচ্ছে এই অ্যাপ। কীভাবে কাজ করে এই ম্যালওয়ার? ‘স্পার্ককিট্টি’ অ্যাপটি একধরনের ছদ্মবেশী স্পাইওয়্যার, যা মূলত ব্যাকগ্রাউন্ডে ফোনের ক্যামেরা, গ্যালারি, লোকেশন ও মাইক্রোফোনে প্রবেশাধিকার নিয়ে নেয়। ব্যবহারকারীর অজান্তেই এটি রিমোট সার্ভারের সঙ্গে সংযুক্ত হয়ে ছবি বা তথ্য পাঠিয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অ্যাপটি যেহেতু ক্রিপ্টোকারেন্সি অ্যাপের রূপে প্লে স্টোর বা বিভিন্ন উৎসে ছড়িয়ে দেওয়া হচ্ছে, তাই অনেকেই বুঝে উঠতে পারছেন না কখন তাদের ফোনে প্রবেশ করেছে এই ভাইরাস। কীভাবে বুঝবেন ফোনে নজরদারি চলছে? আপনার ফোনে যদি হঠাৎ করে নিচের যেকোনো লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে সতর্ক হওয়ার সময় এসেছে— অস্বাভাবিকভাবে ব্যাটারির চার্জ কমে যাওয়া ওয়াই...

স্বর্ণ, টাকা বা জমির পরিবর্তে আগামী ১০ বছরে সবচেয়ে মূল্যবান হবে যে জিনিস

  বর্তমান জীবনে কোন জিনিসটি সবচেয়ে মূল্যবান? আপনি হয়ত বলবেন টাকা পয়সা অথবা কেউ বলতে পারেন, সোনা-রূপা অথবা প্রচুর জমি জায়গা পেলেই হয়ত জীবন স্বার্থক। ভারতের জেরোধার সহ-প্রতিষ্ঠাতা নিখিল কামাত কিন্তু অন্য কথা বললেন । আর তাঁর এই কথাই তোলপাড় ফেলে দিয়েছে বিশ্বে। নিখিল কামাত সম্প্রতি এমন কিছু বলেছেন যা ইঙ্গিত দেয় যে আগামী দিনে নগদ অর্থ, সোনা, রূপা, মূল্যবান গয়না বা জমি-জায়গার মতো জিনিস আর মূল্যবান থাকবে না। তিনি বলেন, তিনি বিশ্বাস করেন যে আগামী ১০ বছরে ইলেকট্রন এবং শক্তি আমাদের মুদ্রায় পরিণত হতে পারে। কামাতের এই চিন্তাভাবনা কেবল একটি কল্পনাই নয়, বরং দ্রুত বর্ধনশীল ডেটা সেন্টার এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার বা AI এর ব্যবহারের প্রবণতা ও তার ফলে অবিশ্বাস্য মাত্রার উত্তরোত্তর বর্ধনশীল বিদ্যুৎ খরচের উপর ভিত্তি করে করা গবেষণা থেকে পাওয়া চমকপ্রদ তথ্য। ডেটা সেন্টার হল আপনার প্রতিটি অনলাইন কার্যকলাপ - তা সে নেটফ্লিক্স দেখা হোক বা ক্লাউডে কোনও ফাইল সংরক্ষণ করা হোক - প্রক্রিয়াজাত করার ব্যবস্থা বা পদ্ধতি। কিন্তু শুনলে চমকে যাবেন যে প্রতিটি নতুন ডেটা সেন্টার বছরে ৪ লক্ষ বৈদ্যুতিক গাড়ির মিলিত বিদ...

ইসলামী ব্যাংকে ১ লক্ষ টাকা জমা রাখলে মাসিক মুনাফা কত? সর্বশেষ আপডেট

  ২০২৫ সালের জানুয়ারি থেকে ইসলামী ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি-তে যারা ক্যাশ টাকা জমা রেখে নিরাপদ ও শরিয়াহভিত্তিক মুনাফা লাভ করতে আগ্রহী, তাদের জন্য ব্যাংকটি নতুন মুনাফার হার প্রকাশ করেছে। ব্যাংকের হালনাগাদ এই মুনাফার হার বিভিন্ন মেয়াদে ডিপোজিট করা গ্রাহকদের জন্য প্রযোজ্য হবে। মেয়াদী মুদারাবা টার্ম ডিপোজিট (এফডিআর) স্কিম: এটি সাধারণত তিন মাস, ছয় মাস, এক বছর, দুই বছর ও সর্বোচ্চ তিন বছরের জন্য ডিপোজিট করা যায়। ২০২৫ সালের আপডেট অনুযায়ী— ১ মাস মেয়াদে: মুনাফার হার ৬% ১ লক্ষ টাকা জমা রাখলে প্রতি মাসে মুনাফা ৫০০ টাকা টিআইএন না থাকলে উৎসে কর ১৫% কাটা হবে (৭৫ টাকা), ফলে নিট মুনাফা: ৪২৫ টাকা ৩ মাস মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ২,১২৫ টাকা ৬ মাস মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ৪,৩৭৮ টাকা ১ বছর মেয়াদে: আনুমানিক মোট মুনাফা: ৮,৯২৫ টাকা দ্রষ্টব্য: মেয়াদ পূর্ণ হওয়ার আগে এফডিআর ভাঙলে কোনো মুনাফা প্রদান করা হবে না। মুদারাবা মান্থলি প্রফিট ডিপোজিট স্কিম (MMDS): এটি একটি মাসিক ভিত্তিতে মুনাফা বিতরণের স্কিম, যার মেয়াদ সর্বনিম্ন ৩ বছর এবং সর্বোচ্চ ৫ বছর। ৩ বছর মেয়াদে: মুনাফার হার: ১১% ১ লক্ষ টাকা জমা রাখ...

আ.লীগের জনপ্রিয় ক্রিকেটার এমপি আটক

 মানিকগঞ্জ-১ আসনের সাবেক সংসদ সদস্য ও বাংলাদেশ জাতীয় ক্রিকেট দলের সাবেক অধিনায়ক নাঈমুর রহমান দুর্জয়কে গ্রেফতার করেছে মানিকগঞ্জ জেলা গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)। বুধবার রাজধানীর লালমাটিয়া এলাকা থেকে তাকে গ্রেফতার করা হয়। গ্রেফতারের সময় দুর্জয় লালমাটিয়ার একটি বাসায় অবস্থান করছিলেন। তার বিরুদ্ধে দুর্নীতি ও আর্থিক অনিয়মসহ বিভিন্ন অভিযোগে একাধিক মামলা রয়েছে। উল্লেখ্য, ২০১৪ সালে দশম জাতীয় সংসদ নির্বাচনে মানিকগঞ্জ-১ (শিবালয়, ঘিওর ও দৌলতপুর) আসন থেকে প্রথমবারের মতো এমপি নির্বাচিত হন দুর্জয়। একই আসন থেকে পরের সংসদেও প্রতিনিধিত্ব করেন তিনি। বাংলাদেশ ক্রিকেট দল টেস্ট স্ট্যাটাস পাওয়ার পর প্রথম টেস্ট দলের অধিনায়কও ছিলেন তিনি। এছাড়া বিসিবির গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্বেও দেখা গেছে তাকে। /এমএইচআর

স্ট্রো’ক হওয়ার ৭ দিন আগেই শরীর দেয় এই ৫টি সিগন্যাল! জানুন এখনই

  স্ট্রোক একটি প্রাণঘাতী সমস্যা, যা হঠাৎ করেই জীবনে আঘাত হানে। তবে অনেকেই জানেন না—স্ট্রোক হওয়ার আগেই শরীর কিছু স্পষ্ট সংকেত দিতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোক হওয়ার ৫ থেকে ৭ দিন আগে থেকেই দেহে দেখা দিতে পারে কিছু সতর্কবার্তা। যদি সময়মতো এই সংকেতগুলো চেনা যায়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসা নিয়ে বড় ধরনের বিপদ এড়ানো সম্ভব। তাই এই লক্ষণগুলো জানাটা হতে পারে জীবন বাঁচানোর প্রথম ধাপ। চলুন জেনে নেই, স্ট্রোকের আগে শরীর যে ৫টি অ্যালার্মিং সিগন্যাল দিয়ে থাকে— ১. হঠাৎ মুখ, হাত বা পা অবশ হয়ে যাওয়া শরীরের এক পাশ—বিশেষ করে মুখ, হাত বা পা হঠাৎ অবশ লাগলে সেটা হতে পারে স্ট্রোকের আগাম ইঙ্গিত। অনেকে এটা ‘নর্মাল অবস্থা’ ভেবে উপেক্ষা করেন, কিন্তু এটি হতে পারে মারাত্মক ভুল। ২. চোখে ঝাপসা বা দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া স্ট্রোকের পূর্বাভাস হিসেবে এক চোখে বা উভয় চোখেই হঠাৎ ঝাপসা দেখা, ডাবল ভিশন বা চোখে অন্ধকার দেখা দিতে পারে। এরকম হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। ৩. কথা জড়িয়ে যাওয়া বা কথা বলতে অসুবিধা স্ট্রোকের আগের দিনগুলোতে কথা জড়িয়ে যাওয়া, অস্পষ্টভাবে কথা বলা কিংবা সাধারণ শব্দও মনে না পড়ার মতো সমস্যা দেখা ...