Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2025

এইমাএ পাওয়া: ধ'সে পড়লো স্কুল ভবন, বহু শি'শু হতাহতের শঙ্কা

 ভারতের রাজস্থান রাজ্যের একটি স্কুল ভবন ধসে পড়েছে। এ ঘটনায় এখন পর্যন্ত চার শিশুর মরদের উদ্ধার করা হয়েছে এবং ধ্বংসস্তূপে আটকা পড়েছে আরও অন্তত ৪০ জন। শুক্রবার (২৫ জুলাই) সকাল সাড়ে ৮টার দিকে রাজ্যের ঝালাওয়া জেলার মনোহর থানার পিপলোদি সরকারি বিদ্যালয়ে ঘটনাটি। ঝালাওয়ারের পুলিশ সুপার অমিত কুমার সংবাদ সংস্থা পিটিআইকে জানিয়েছেন,‘চারজন শিশু মারা গেছে এবং ১৭ জন আহত হয়েছে। এছাড়া ১০ জন শিশুকে ঝালাওয়ারে পাঠানো হয়েছে, যার মধ্যে তিন থেকে চারজনের অবস্থা গুরুতর। কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, একতলা ভবনের ছাদ ধসের সময় শিক্ষক ও কর্মচারী ছাড়াও প্রায় ৪০ জন শিশু প্রাঙ্গণে উপস্থিত ছিলেন। স্কুলটিতে অষ্টম শ্রেণি পর্যন্ত পাঠদান হয়। এনডিটিভির খবরে বলা হয়, ভবনটি জরাজীর্ণ অবস্থায় ছিল এবং এর আগেও এই বিষয়ে বেশ কয়েকটি অভিযোগ উত্থাপিত হয়েছিল। ঘটনাস্থল থেকে পাওয়া ভিডিওতে দেখা গেছে, স্থানীয় বাসিন্দারা আটকে পড়া শিক্ষার্থী, শিক্ষক এবং কর্মচারীদের উদ্ধারের জন্য ছুটে আসছেন। ধ্বংসস্তূপ সরাতে কমপক্ষে চারটি জেসিবি মেশিনও ঘটনাস্থলে পৌঁছেছে। উদ্ধার অভিযানের জন্য ঘটনাস্থলে রয়েছে জেলা প্রশাসনের কর্মকর্তারাও। ভবন ধসের ...

চিনি মিশিয়ে চুলে শ্যাম্পু করলে কী হয়?

  ঘন-কালো ও উজ্জ্বল চুল পেতে আমরা কত কিছুই না করি। অনেকে চুলে বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। চুল নিয়ে প্রত্যেকেই কম-বেশি চিন্তিত। আসুন জেনে নিই চিনি মিশিয়ে চুলে শ্যাম্পু করলে কী হয়। নিজের চুলের ধরন দেখে শ্যাম্পু বেছে নিন। কিন্তু শ্যাম্পুর সময় এক চামচ চিনি মিশিয়ে দেখুন কী অসাধারণ কাজ দেয়। মাথার চামড়ায় এই চিনি ক্লিনজিং, ময়শ্চারাইজিংয়ের কাজ করবে দারুণভাবে। নিজের চুলের ধরন দেখে শ্যাম্পু বেছে নিন। কিন্তু শ্যাম্পুর সময় এক চামচ চিনি মিশিয়ে দেখুন কী অসাধারণ কাজ দেয়। মাথার চামড়ায় এই চিনি ক্লিনজিং, ময়শ্চারাইজিংয়ের কাজ করবে দারুণভাবে। অনেক সময় শ্যাম্পু করার পরও আমাদের চুলে সেই উজ্জ্বলতাটা আসে না। ১ চামচ চিনির সঙ্গে শ্যাম্পু মিশিয়ে মাখলে চুল ফিরে পাবে তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা।  চুলে খুশকির সমস্যা কমাতেও এই টোটকাই কাজে লাগাতে পারেন। নিয়মিত শ্যাম্পুর সঙ্গে যদি এক চামচ চিনি মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করেন, তাহলে তা আস্তে আস্তে ত্বকের মৃত কোষগুলো পরিষ্কার করে ফেলবে। ফলে খুশকির সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাবেন। মজবুত ঘন চুল পেতে কার না ভালো লাগে। কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই প্রচুর পরিমাণে চু...

জম’জ স’ন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যে সব না’রীর, জেনে নিন!

 জমজ শিশুদের নিয়ে আমাদের মধ্যে এক কৌতূহল কাজ করে।মজার ব্যাপার হচ্ছে যে জমজ শিশুর জন্ম বেড়েই চলেছে।১৯৮০ সালের পরিসংখ্যান অনুযায়ী সদ্য ভূমিষ্ঠ প্রতি ৫৩ শিশুর ,মধ্যে একজন জমজ হতো।২০১৯ সালের পরিসংখ্যানে বেড়ে দারিয়েছে প্রতি ৩০ জানে একজন। গবেষণায় বলা হয়েছে, যেসব নারীর উচ্চতা বেশি তাদের জমজ সন্তান জন্ম দেয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। গবেষণায় আরও বলা হয়েছে মায়ের উচ্চতার সঙ্গে জমজ সন্তানের জন্মদানের সম্পর্ক রয়েছে। কারণ আমাদের শরীর বেড়ে ওঠার জন্য বিশেষ কিছু বিষয় কাজ করে।জেক বলা হয় গর্ত ফ্যাক্টর।যা ইনসুলিন নামের এক বিশেষ প্রোটিন।এই ইন্সুলিন বোন সেল বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রিত করে।একই সঙ্গে মেয়েদের লম্বা হওয়ার প্রবণতা ও যমজ সন্তান জন্মানো বিষয়টি নিয়ন্ত্রণ করে সু’স্থ থাকতে চান? তবে বাড়ি থেকে এখনই বি’দা’য় করুন এই ১০টি জিনিস আজকাল আমরা সু’স্থ থাকার জন্য অনেক কিছুই করি | যেমন ম’শ’লাদার ও ভা’জা খাবারের বদলে স্বা’স্থ্য’কর খাবার খাই‚ জি’মে যাই‚ যো’গা করি‚ তা’ড়াতা’ড়ি ঘু’মিয়ে প’ড়ার চে’ষ্টা করি‚ ইত্যাদি | কিন্তু জানেন কি আমাদের বাড়িতেই এমন অনেক অ’স্বা’স্থ্যকর জিনিস আছে যার থেকে আমাদের শ’রীর খা’রা’প হতে পারে | তাই সবা...

সেনাবাহিনীকে যু'দ্ধে'র প্রস্তুতি নিতে নির্দেশ

  উত্তর কোরিয়ার নেতা কিম জং উন দেশটির সেনাবাহিনীকে ‘প্রকৃত যুদ্ধের জন্য সবসময় প্রস্তুত’ থাকার নির্দেশ দিয়েছেন। সামরিক বাহিনীর আর্টিলারি ইউনিটের একটি গোলাবর্ষণ প্রতিযোগিতা পর্যবেক্ষণের সময় তিনি এই বার্তা দেন। বৃহস্পতিবার উত্তর কোরিয়ার রাষ্ট্রীয় সংবাদমাধ্যমগুলো এই তথ্য জানিয়েছে। রাষ্ট্রায়ত্ত কোরিয়া সেন্ট্রাল টেলিভিশনের সম্প্রচারিত এক ভিডিওতে দেখা গেছে, সৈন্যরা সমুদ্রের দিকে গোলাবর্ষণ করছেন। আর কিম জং উন দূরবীন দিয়ে একটি পর্যবেক্ষণ পোস্ট থেকে ওই মহড়া পর্যবেক্ষণ করছেন। তার পাশে অবস্থান করছিলেন সামরিক বাহিনীর শীর্ষ কর্মকর্তারা। তবে এই মহড়াটি কোথায় অনুষ্ঠিত হয়েছে, সে বিষয়ে কোনো সুনির্দিষ্ট তথ্য প্রকাশ করা হয়নি। রাষ্ট্রীয় বার্তা সংস্থা কেসিএনএ জানিয়েছে, কিম সেনাদের নির্দেশ দিয়েছেন যেন তারা যুদ্ধকালীন মুহূর্তে শত্রুকে সম্পূর্ণ ধ্বংস করার সক্ষমতা অর্জন করে। তার ভাষায়, সামরিক বাহিনীর উচিত সবসময়ই প্রকৃত যুদ্ধে অংশ নেওয়ার মানসিকতা ও প্রস্তুতি ধরে রাখা। কিমের এই মন্তব্য এমন এক সময়ে এসেছে, যখন উত্তর কোরিয়া ইউক্রেন যুদ্ধে রাশিয়াকে সরাসরি সামরিক সহায়তা দিয়ে যাচ্ছে। দক্ষিণ কোরিয়া এবং...

জাতীয় দলের জনপ্রিয় ক্রিকেটারের মৃ'ত্যু, বিসিবির শোক

 বাংলাদেশ জাতীয় দলের সাবেক উইকেটরক্ষক ব্যাটার মীর বেলায়েত হোসেন মারা গেছেন। বুধবার সন্ধ্যায় নিজ জেলা ময়মনসিংহে মৃত্যুবরণ করেছেন তিনি (ইন্নালিল্লাহি ওয়াইন্নইলাহি রাজিউন)। মৃত্যুকালে তার বয়স ছিল ৭০ বছর। সাবেক ক্রিকেটারের মৃত্যুতে গভীর শোক ও দুঃখ প্রকাশ করেছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)। জাতীয় দলের জার্সিতে ১৯৭৭ থেকে ১৯৮৪ সাল পর্যন্ত বাংলাদেশকে প্রতিনিধিত্ব করেছেন মীর বেলায়েত। ১৯৭৯ সালের আইসিসি ট্রফির স্কোয়াডের সদস্যও ছিলেন এই উইকেটরক্ষক ব্যাটার। আশির দশকে ঘরোয়া ক্রিকেটে সাহসী ব্যাটিং স্টাইলের জন্য পরিচিত ছিলেন তিনি। ঘরোয়া ক্রিকেটে আবাহনী, কলাবাগান, রূপালী ব্যাংক, অগ্রণী ব্যাংক এবং ধানমন্ডি ক্লাবের হয়ে খেলেছেন মীর বেলায়েত। এছাড়া, জাতীয় ক্রিকেট চ্যাম্পিয়নশিপে ময়মনসিংহ জেলার প্রতিনিধিত্ব করেছেন তিনি। ক্লাব ক্রিকেটে আগ্রাসী ব্যাটিং ও দুর্দান্ত উইকেটকিপিংয়ের জন্য বেশ আলোচিত ছিলেন এই ক্রিকেটার। খেলোয়াড়ি জীবন থেকে অবসর নেওয়ার পরও ক্রিকেটে বেশ অবদান রেখেছেন মীর বেলায়েত। ৭৯টি প্রথম শ্রেণি, ৮১টি লিস্ট 'এ' এবং একটি টি-টোয়েন্টি ম্যাচে ম্যাচ রেফারি হিসেবে দায়িত্ব পালন ক...

ব্রেকিং নিউজ : রাস্তার মাঝখানে উড়োজাহাজ বি’ধ্ব’স্ত, জানা গেল নিহ’তের সংখ্যা!

 সড়কে ছুটছিল গাড়ি, ঠিক সে সময়ই আচমকাই মুখ থুবড়ে পড়ে ছোট আকারের একটি উড়োজাহাজ এবং সঙ্গে সঙ্গেই তাতে আগুন ধরে যায়। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সম্প্রতি এ দুর্ঘটনার ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। স্থানীয় সংবাদমাধ্যম সূত্রে জানা গেছে, মঙ্গলবারের ওই দুর্ঘটনায় বিমানের চালক এবং তার সঙ্গিনী, অর্থাৎ একমাত্র যাত্রী ঘটনাস্থলেই মারা গেছেন। এ সময় ওই সড়ক দিয়ে যাওয়ার পথে আহত হয়েছেন দুটি গাড়ির চালকও। তবে তাদের অবস্থা বর্তমানে স্থিতিশীল। উত্তর ইতালির লম্বার্দি প্রদেশের ব্রেসিয়া শহরের একটি হাইওয়েতে ঘটেছে এই কাণ্ড। মঙ্গলবার সকালে ব্যস্ত সেই হাইওয়েতে প্রচণ্ড গতিতে আছড়ে পড়ে ইতালির একটি ফ্রেসিয়া আরজি আল্ট্রালাইট উড়োজাহাজ। ভিডিয়োতে দেখা গেছে যে রাস্তায় ভেঙে পড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিমানটিতে আগুন ধরে গেছে। বিমান বিধ্বস্তের পর ঘটনাস্থলেই মৃত্যু হয়েছে বিমানের চালক সার্জিও রাভাগলিয়া (৭৫) এবং তার বান্ধবী অ্যান মারি ডি স্টেফানো’র (৬০)। সার্জিও পেশায় আইনজীবী এবং শৌখিন পাইলট ছিলেন। তিনি এবং অ্যান উভয়েই লম্বার্দির রাজধানী শহর মিলানের বাসিন্দা ছিলেন। সংবাদমাধ্যম সূত্রে জানা গেছে, সড়কে বিমানটিকে জরুরিকালীন অবতরণ করানোর চেষ্টা করছিল...

মাত্র ১ মিনিটের ব্যয়ামে স্মৃতিশক্তি হবে আগের চেয়ে দ্বিগুণ!

  স্মৃতিশক্তি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের এক অপরিহার্য অংশ। পড়াশোনা, কর্মজীবন কিংবা ব্যক্তিগত সম্পর্ক – সব ক্ষেত্রেই উন্নত স্মৃতিশক্তি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বয়স বাড়ার সাথে সাথে বা মানসিক চাপের কারণে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। তবে বিজ্ঞানীরা এখন এমন একটি সহজ কৌশল নিয়ে গবেষণা করছেন, যা প্রতিদিন মাত্র ১ মিনিট অনুশীলন করলেই আপনার স্মৃতিশক্তিকে আগের চেয়ে দ্বিগুণ শক্তিশালী করতে পারে! এই বিস্ময়কর কৌশলটি হলো – ‘মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন’ (Mindfulness Meditation) বা সচেতন মনোযোগ অনুশীলন। মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন হলো বর্তমান মুহূর্তে সম্পূর্ণ মনোযোগ নিবদ্ধ করার একটি অভ্যাস। এর অর্থ হলো, বিচার না করে আপনার চিন্তা, অনুভূতি, শারীরিক সংবেদন এবং চারপাশের পরিবেশ সম্পর্কে সচেতন থাকা। মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং স্মৃতিশক্তির ওপর এর ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে বিভিন্ন গবেষণায় চমকপ্রদ ফলাফল পাওয়া গেছে। এটি করার জন্য আপনার কোনো বিশেষ স্থান বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। প্রতিদিন সকালে বা দিনের যেকোনো সময় মাত্র ১ মিনিট সময় বের করে নিন: ১. আরামদায়ক অবস্থান: প্রথমে আরামদায়কভাবে বসুন বা দাঁড়ান। আপনার ...

হঠাৎ শা’রীরিক মি’লন বন্ধ করলে মেয়েদের যা হয়, সকল ছেলেদের জানা উচিৎ

  হঠাৎ শা’রীরিক মি’লন বন্ধ করলে মে’য়েদের যা হয়, সক’ল ছেলেদের জা’না উ’চি’ৎ স্বা’মী-বিয়োগ, বিবাহ-বি’চ্ছেদ, বা অন্য শহরে চাকরি, এধরনের নানাবিধ কারণে মি`লন’তা হা’রিয়ে যেতে পারে না’রীর থেকে। এতে অনেক স’ময় ক্ষ’তিগ্র’স্থ হয় না’রী শ’রীর। মা’নসিক দিক থেকে সুখ ও শান্তি চ’লে যায়। অনেক দেখা দেয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে ভা’লোও হয়। ভা’লো-ম’ন্দ মি’লিয়ে স’হবা’স বন্ধ হওয়ার কারণে কী কী আসে জেনে নিন আ’গের চেয়ে অনেক বেশি উ’তলা করে তোলে: আম’র’া স’বাই জানি, মি’লন হ’তাশা, হাঁ’হুতাশ মেটাতে সাহায্য করে। কিন্তু কোনও অ’জ্ঞাত কারণে যদি না’রীর জীবনে স’হবা’সের চ্যা’প্টার বন্ধ হয়ে যায়, তবে মা’নসিক তৈরি ‘হতে পারে। ক’থায় ক’থায় মন খারাপ, কিছু ভা’লো না লা’গা, কারণে অকারণে অ’তিরিক্ত রা’গ জ’ন্মাতে শুরু ‘হতে পারে। মা’নুষের স’ঙ্গে দু’র্ব্য’বহার করতেও শুরু করে দিতে পারেন সেই না’রী। স্ক’টিশ গবেষকদের প’রীক্ষায় জা’না যায়, স’হবাস বন্ধ হয়ে গেছে এমন ম’হিলাদের নাকি লো’কের স’ঙ্গে ক’থা বলতেও অ’সুবিধে হয়। এর কারণ, স’হবা’স করার স’ময় থেকে যে ফি’ল গু’’ড কে’মিক্যাল এ’ন্ডোর্ফিন ও অ’ক্সিটোসিন নিঃ’সরিত হয়, তা বন্ধ হয়ে যাওয়া। ই’উরিনারি ট্র্যা’ক...

বাংলাদেশে বাড়ছে ম'লদ্বারের ক্যা'ন্সার: অজান্তেই ঝুঁকিতে আপনিও! যে লক্ষণগুলোকে অবহেলা করবেন না

  বাংলাদেশে বৃহদান্ত্র ও মলদ্বারের ক্যান্সারের হার আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে। আগের তুলনায় এখন এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছে বেশি সংখ্যক মানুষ, বিশেষত মধ্যবয়সী ও তরুণরাও। উন্নত জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, অনিয়মিত জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য পরীক্ষা না করানোর প্রবণতা এ বৃদ্ধির অন্যতম কারণ। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের দায় বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফাস্ট ফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার, লাল মাংসের অতিরিক্ত গ্রহণ এবং শাকসবজি ও ফাইবারযুক্ত খাবারের ঘাটতি বৃহদান্ত্র ও মলদ্বারের ক্যান্সারের অন্যতম ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। এছাড়া ধূমপান, মদ্যপান এবং শরীরচর্চার অভাবও ঝুঁকি বাড়ায়। পরিবারে ইতিহাস থাকলে সতর্ক হোন পরিবারে যদি কারও বৃহদান্ত্র ও মলদ্বারের ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, তাহলে অন্য সদস্যদের ঝুঁকি বেশি থাকে। আবার যাদের দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য বা রক্তপাতসহ অন্ত্রের সমস্যা রয়েছে, তাদেরও এই ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে চিকিৎসা সম্ভব ভয়ের বিষয় হলো, বৃহদান্ত্র ও মলদ্বারের ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে খুব বেশি উপসর্গ দেখায় না। তবে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, বিশেষ করে ৪০ বছরের পর থেকে ‘স্ক্রিনিং টেস্ট’ করালে আগেভ...

পোস্ট অফিসে ১ লাখ টাকা জমা রাখলে মাসে কত টাকা মুনাফা পাবেন? সর্বশেষ আপডেট

  বেশিরভাগ বিনিয়োগকারী এমন এক মাধ্যম খুঁজে থাকেন যেখানে মূলধন নিরাপদ থাকে এবং লাভও পাওয়া যায় নিশ্চিতভাবে। লোকসান হওয়ার আশঙ্কা কম এমন বিনিয়োগের মধ্যে সবচেয়ে চিরায়ত মাধ্যম হলো ফিক্সড ডিপোজিট। বিশেষ করে সরকার নিয়ন্ত্রিত ডাক বিভাগের মুনাফাভিত্তিক সঞ্চয়পত্র বা ফিক্সড ডিপোজিট ২০২৫ সালে বিনিয়োগকারীদের জন্য হয়ে উঠতে পারে একটি আকর্ষণীয় ও ঝুঁকিমুক্ত বিনিয়োগ পরিকল্পনা। ২০২৫ সালে ডাক বিভাগের ঘোষণা অনুযায়ী, এক লাখ টাকা ফিক্সড ডিপোজিট করলে গ্রাহক প্রতি তিন মাস অন্তর নিয়মিত মুনাফা পাবেন। এটি যারা নির্দিষ্ট সময় অন্তর নির্দিষ্ট আয় চান, তাদের জন্য দারুণ এক সুযোগ। ১ লাখ টাকা বিনিয়োগে প্রতি তিন মাসে মুনাফা: এক লাখ টাকা ফিক্সড ডিপোজিট করলে প্রতি তিন মাস অন্তর আপনি পাবেন ২,৯২১ টাকা। অর্থাৎ, এক বছরে মোট আয় হবে ১১,৬৮৪ টাকা (উৎসে কর বাদ দিয়ে)। এই স্কিমটি তিন বছরের জন্য প্রযোজ্য। কিভাবে খুলবেন একাউন্ট? এই সঞ্চয়পত্র বা ফিক্সড ডিপোজিট একাউন্ট খোলার জন্য আপনাকে যেতে হবে: নিকটস্থ ডাকঘর অথবা সোনালী, অগ্রণী, রূপালী কিংবা জনতা ব্যাংকের নির্দিষ্ট শাখায় যা লাগবে: জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্মসনদ ২-৩ কপি পাসপোর্ট সাইজ...

প্র’স্রা'বের সময় ফেনা হলে সা’বধান, জেনে নিন কোন রোগের আলামত!

  জীবন বড়ই গোলমেলে। কোন বাঁকে যে মৃ’ত্যু লুকিয়ে, তা বোঝা বেজায় ক’ঠিন কাজ। তাই তো সময় থাকতে শ’রীরের ভাষাকে রপ্ত ক’রতে শিখু’ন। জা’নার চেষ্টা করুন শ’রীরের সেই সব ছোট ছোট লক্ষণকে, যা দেখে সহজেই বোঝা সম্ভব দে’হে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা। যেমন ধ’রুন প্রস্রাব। ইউরিন দেখে শ’রীরের অন্দরের একাধিক গোপন রদবদল স’ম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা করে নেওয়া সম্ভব। শুধু শিখে নিতে হবে শ’রীরের ভাষাটা। তাহলেই কেল্লাফতে! অনেকেরই প্রস্রাব করার সময় ফেনা হয়। কেন এমনটা হয় জা’না আছে? সমীক্ষা রিপোর্ট বলছে এক্ষেত্রে প্রায় ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রেই সাধারণ মানুষ মনে করেন প্রস্রাব খুব স্পিডে বেরোনোর কারণেই এমনটা হয়ে থাকে। যদিও এই ধ’রণা একেবারে ভুল নয়। তবে প্রস্রাবে ফেনা হওয়ার পিছনে অনেক সময় কোনও না কোনও রোগের ভূমিকাও থাকে। তবে সেক্ষেত্রে ইউরিনে ফেনার হওয়ার স’ঙ্গে আরও কিছু লক্ষণ প্র’কাশ পায়। যেমন… প্রস্রাবে ফেনা এবং আরও কিছু: কোনও রোগের কারণে যদি প্রস্রাবের ধ’রনে এমন বদল আসে, তাহলে হাতের তালু,পা এবং মুখ ঘামতে শুরু করবে। সেই স’ঙ্গে ক্লান্তি, ক্ষিদে কমে যাওয়া, মাথা ঘোরা, বমি, ঘুম কমে আসা, প্রস্রাবের রং গাড় হয়ে যা...

প্রতিদিন শা’রীরিক মি’লন করলে কি হয়? জেনে নিন

  আমর’া জীবনে নানান কাজ করে থাকি । নানান জিনিস খেয়ে থাকি কিন্তু যখনই কোন জিনিস খায় সেটি নিয়ে কি কি উপকার হয় বা অ’পকার হয় তা আমর’া সকলেই একবার হলেও ভাবি । সেই রকমি আজ আমর’া এক জীবনের একটি অ’ঙ্গ তার নিয়ে কথা বলব স’হবা’স শুধুই উপভো’গ করার জন্য নয়। স’হবা’স সাস্থ্যকরও বটে। স’হবা’স শুধু শ’রীর মনকে তৃ’’প্তি দেয় না। বরং শ’রীরকে রাখে সু’স্থ সবল এবং তরতাজা।তাই মনের আনন্দে স’হবা’স করুন। মন এবং শ’রীরকে ঝরঝরে রাখু’ন। জে’নে নিন স’হবা’স-এর দশটি দু্র্দান্ত সুফল। প্রতিদিন মি’লনের ফলে শ’রীরে কি কি উপকার হয় জানলে অ’বাক হবেন…জানুন এক্ষুনি ১) স’হবা’স করলে শ’রীরে ক্ষ’তিকর জীবানু বাসা বাধতে পারে না। গবেষকরা রীতিমতো পরীক্ষা করে জা’নিয়েছেন, যারা স’প্তাহে অ’ন্তত দুবার স’হবা’স করেন, তাদের শ’রীরে ক্ষ’তিকর জীবানু তুলনায় কম থাকে। তাই শ’রীরের জীবানু রুখতে হরদম স’হবা’স করুন নিজে’র স’’ঙ্গী অথবা স’’ঙ্গীনীর স’ঙ্গে। ২) যত বেশি স’হবা’স করেবন, তত বেশি স’হবা’স করার জন্য সক্ষম হবেন। কোনও কাজ নিয়মিত করলে, তাতে আপনার দক্ষ’তা বাড়ে। এটাই স্বা’ভাবিক নিয়ম। তাহলে স’হবা’স এর ব্যিতক্রম হবে কেন? তাই নিয়মিত স’হবা’স মানে আরও স’হবা...

মেয়েদের এই ৮টি ভুলের কারনে হচ্ছে স্ত'ন ক্যা'ন্সা'র, প্রত্যেক মেয়েদের পড়া উচিৎ

  বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না। তাই স্তন ক্যান্সার দিনে দিনে আরও চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকিৎসকদের। কিন্তু জানেন কি? দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভুলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়? আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমনই ৮টি খারাপ অভ্যাসের কথা, যেগুলো স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। • স্তনের আকার অনুযায়ী সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার না করা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। স্তনের আকারের চেয়ে বড় মাপের বক্ষবন্ধনী স্তনের টিস্যুগুলোকে ঠিকমত সাপোর্ট দিতে পারে না আবার অতিরিক্ত ছোট বা টাইট ব্রা স্তনের তরলবাহী লসিকাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। • সারাক্ষণ ব্রা পরে থাকার কারণে ঘাম হবার অসুবিধে, আর্দ্রতা জমে থাকা, সব মিলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। ঘরে থাকার সময় টুকুতে ব্রা ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। • প্লাস্টিকের বক্সে খাবার রাখা এবং বিশেষত সেটিতেই ওভেনে গরম করা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে প...

কিডনির ময়লা যেভা’বে পরিস্কার করতে পারবেন আপ’নি নি’জেই

  প্রতিদিন তো সব কিছুই করছেন। তেল, ঝাল, মশলা সব খাচ্ছেন। হাত ধু’চ্ছেন, মুখ ধুচ্ছেন। কিন্তু, প্র’তিদিন কিডনি প’রিষ্কার করছেন কি? আপনি হয়তো জানেন না। দূ’ষিত প’দার্থ জমে জমে বারোটা বাজছে কিডনি’র। চি’ন্তার কিছু নেই। এখন হাতের কাছেই আছে সমা’ধান।কি’ভাবে পরি’ষ্কার করবেন নি’জের কি’ডনি? নিচে কয়েকটি ঘরোয়া’ টোট’কা দেওয়া হলো-দিনের পর দিন কিডনি ঠিক এভাবেই ছাঁকনির কাজ করে চলেছে। লবণ, বিষ ও অবা’ঞ্ছিত পদার্থ শরীরে ঢুকতে বাধা দেয়। কিন্তু কিডনি অকে’জো হয়ে গেলে শরী’রে’র ক্ষতিক’র বর্জ্য র’ক্তে জমা হয়। তখন বেঁচে থা’কাই মুশকিল। মা’রা’ত্মক ডায়েরি’য়া বা শরী’রে জ’লের অ’ভাবে কিডনি’র দফার’ফা হতে পারে। টা’ইফয়েড বা ডে’ঙ্গু’জ্বর, অকা’রণ অ্যা’ন্টিবায়ো’টিক, ব্যথা কমানোর ওষুধের সাই’ড এফেক্ট থেকে কিডনির সমস্যা হতে পারে। অনি’য়’ন্ত্রিত ডা’য়াবেটিস, অনি’য়ন্ত্রিত উচ্চ র’ক্ত’চাপ এবং কি’ডনির নি’জস্ব কিছু রোগের কারণে কি’ড’নির ক্র’নিক সমস্যা তৈরি হয়। শেষ ধাপ এন্ড স্টেজ রে’নাল ডিজিজ।তখন প্রয়ো’জন ডায়া’লিসিস অথবা কিডনি ট্রা’ন্স’প্ল্যান্ট।ফাস্ট লাইফ’স্টাইল, চূ’ড়ান্ত ব্যস্ততার ‘জী’বনে কি’ডনির সমস্যায় ভোগেন না, এমন মানু’ষের সংখ্...

কি’ডনি’র পাথর থেকে বাঁ’চতে হলে শুধু ২টি কাজ ক’রবেন

  আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ কিডনি। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে পাথর হওয়া। কিন্তু ঠিক কি কি কারণে কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ করতে পারবেন, জানেন কি? আসুন জেনে নেয়া যাক কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণগুলো সম্পর্কে, যা হয়তো আপনার জানা নেই। কাচা লবন খাবেন না নেকেই খাবারে লবণ খান যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। কারণ লবণের সোডিয়াম খুব সহজে কিডনি দূর করতে পারে না এবং তা জমা হতে থাকে কিডনিতে। এছাড়াও অতিরিক্ত সোডিয়াম সমৃদ্ধ খাবারের কারণেও কিডনিতে পাথর জমার সম্ভাবনা বাড়ে। জল পান করুন কিডনির কাজ হচ্ছে দেহের বর্জ্য ছেঁকে দেহকে টক্সিনমুক্ত করা। আর এই কাজটি কিডনি করে জলের সহায়তায়। যদি আপনি জলে পরিমিত পান না করেন তাহলে কিডনি সঠিকভাবে দেহের বর্জ্য দূর করতে পারে না যা কিডনিতে জমা হতে থাকে পাথর হিসেবে। সুতরাং পরিমিত জল পান করুন। আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ কিডনি। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে পাথর হওয়া।কিন্তু ঠিক...

জামানত ছাড়াই ২ লক্ষ টাকা পর্যন্ত লোন, কিস্তি মাত্র ২,০৭৬ টাকা!

 বাংলাদেশ সরকারের নেয়া গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো—বেকারদের জন্য সহজ শর্তে জামানতবিহীন লোন প্রদান। এই প্রকল্পটি দেশের বেকার সমস্যা নিরসনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখছে। বাংলাদেশ কর্মসংস্থান ব্যাংকের মাধ্যমে এই লোন প্রদান করা হচ্ছে। এই লোন পেতে হলে আপনাকে অবশ্যই বাংলাদেশের নাগরিক হতে হবে। বিদেশি নাগরিকরা এই সুবিধার আওতায় পড়েন না। কে কে এই লোনের জন্য আবেদন করতে পারবেন? বয়স হতে হবে কমপক্ষে ১৮ বছর হতে হবে বেকার বা অর্ধবেকার (অর্থাৎ, চাকরি করেন না, তবে টুকটাক আয় করেন এমন) আপনি বা আপনার জামিনদারকে লোন গ্রহণকারী শাখার এলাকার স্থায়ী বাসিন্দা হতে হবে লোনের পরিমাণ, মেয়াদ ও সুদের হার সর্বোচ্চ লোন পরিমাণ: ২ লক্ষ টাকা মাসিক কিস্তি (উদাহরণ): ২,০৭৬ টাকা (২ লক্ষ টাকা, ১০ বছরের মেয়াদ ধরে) সুদের হার: সাধারণত সিঙ্গেল ডিজিট, অর্থাৎ ৯% এর কম (লোনের পরিমাণ ও মেয়াদের ওপর নির্ভরশীল) কোন ব্যবসার জন্য লোন নেবেন? যেহেতু এটি একটি উদ্যোক্তা লোন, তাই আপনাকে অবশ্যই কোনো ব্যবসার উদ্দেশ্যে লোনটি নিতে হবে। ব্যাংকের ওয়েবসাইটে অনুমোদিত ব্যবসার তালিকা রয়েছে, যেমন: কৃষি হস্তশিল্প ক্ষুদ্র ব্যবসা অনলাইন ভিত্তি...

Popular posts from this blog

পা'য়খা'নার রাস্তার লো'ম কা'টা জায়েজ কিনা: ইসলাম যা বলছে

 নিজস্ব প্রতিবেদন: ইসলামে শরীর ও আত্মার পরিচ্ছন্নতার প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। শরীরের পরিচ্ছন্নতা ইসলামী জীবনাচারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। নবী মুহাম্মদ (সা.) স্পষ্টভাবে বর্ণনা করেছেন, বগলের নিচ, নাভির নিচ এবং গোপনাঙ্গের আশপাশের পশম নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে পরিষ্কার করা উচিত।পায়খানার রাস্তার লোম (যেগুলো নাভীর নিচে এবং গোপনাঙ্গের আশেপাশে) কাটা বা পরিষ্কার করা জায়েজ আছে। সহিহ মুসলিম, সুনানে নাসাঈ ও মুসনাদে আহমদ-সহ একাধিক হাদিস গ্রন্থে বর্ণিত হয়েছে, হযরত আনাস (রা.)-এর ভাষ্যে রাসূলুল্লাহ (সা.) এসব পশম ও নখ চল্লিশ দিনের মধ্যে পরিষ্কার করার নির্দেশ দিয়েছেন। এর বেশি সময় অবহেলা করা শরীয়তের দৃষ্টিতে গুনাহের শামিল হতে পারে। শরীয়তে নির্দিষ্ট কোনো পদ্ধতি বাধ্যতামূলক নয়। ব্লেড, কাঁচি, হেয়ার রিমুভাল ক্রিম বা যে কোনো স্বাস্থ্যসম্মত এবং নিরাপদ উপায় ব্যবহার করা বৈধ। মূল লক্ষ্য হচ্ছে পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। তবে ৪০ দিনের বেশি সময় এসব পরিষ্কার না করলে তা অবহেলার পর্যায়ে পড়ে এবং তা গুনাহ হতে পারে। তবে শুধু এই কারণে সালাত বাতিল হবে বা অগ্রহণযোগ্য হবে—এমন কোনো বক্তব্য সহিহ হাদিসে পাওয়া যায় না। নাম...

মি'লন শেষে বী'র্য বাহিরে ফে'ললে কি গুনাহ হবে, ইসলাম যা বলছে

 নিজস্ব প্রতিবেদন: সহবাসের সময় বীর্য স্ত্রীর গর্ভে না রেখে বাইরে ফেলার একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতির নাম ফিকহের ভাষায় "আজল"। এটি একটি পরিচিত প্রাকৃতিক জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি, যার ব্যাপারে ইসলাম সুস্পষ্ট দিকনির্দেশনা প্রদান করেছে। হাদিস অনুযায়ী, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের সময় সাহাবিরা এই পদ্ধতি ব্যবহার করতেন, এবং তিনি তা নিষেধ করেননি। ফলে ইসলামি শরিয়তের আলোকে বলা যায়, স্ত্রীর সম্মতি থাকলে এবং বৈধ প্রয়োজনে আজল ব্যবহার করা জায়েয। তবে ইসলামে সন্তান না নেওয়ার পেছনে উদ্দেশ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি শুধুমাত্র দারিদ্র্য, জীবিকা অনিশ্চয়তা কিংবা সন্তান পালনের ভয় থেকে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তাহলে তা শরিয়তের দৃষ্টিতে গ্রহণযোগ্য নয়। কোরআনে আল্লাহ বলেন, “তোমাদের ও তোমাদের সন্তানদের রিজিকের দায়িত্ব আমি (আল্লাহ) নিয়েছি।” তবে স্ত্রীর শারীরিক অবস্থা, স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি বা চিকিৎসাবিজ্ঞানের মত অনুযায়ী গর্ভধারণ ঝুঁকিপূর্ণ হলে, সাময়িক জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি গ্রহণ বৈধ। এই ক্ষেত্রে আজল, কন্ডমসহ স্বাস্থ্যসম্মত ও শরিয়তসম্মত উপায় অবলম্বন করা যায়। স্থায়ীভাবে সন্তান না নেওয়ার জন্য যেমন বন্ধ্যাক...

এইমাত্র পাওয়াঃ হঠাৎ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোর জন্য জরুরি নির্দেশনা

দেশের সব সরকারি ও বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানকে আগামী ৩১ জুলাইয়ের মধ্যে নিজস্ব ওয়েবসাইট তৈরি ও হালনাগাদ করার নির্দেশ দিয়েছে মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদপ্তর (মাউশি)। সোমবার অধিদপ্তরের মহাপরিচালক প্রফেসর ড. মুহাম্মদ আজাদ খান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ নির্দেশনা দেওয়া হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, মন্ত্রিপরিষদ বিভাগের নির্দেশনা অনুযায়ী জাতীয় তথ্য বাতায়নের ([www.bangladesh.gov.bd](http://www.bangladesh.gov.bd)) আওতায় থাকা সরকারি প্রতিষ্ঠানগুলোর মধ্যে যেসব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ওয়েবসাইট নেই অথবা হালনাগাদ নয়, সেগুলোকে সরকারি ব্যয় সংকোচনের স্বার্থে স্বতন্ত্র ওয়েবসাইট তৈরি করতে হবে। ওয়েবসাইটে যেসব তথ্য অন্তর্ভুক্ত ও হালনাগাদ রাখতে বলা হয়েছে, তার মধ্যে রয়েছে— * প্রতিষ্ঠানের পরিচিতি * পাঠদানের অনুমতি ও স্বীকৃতি * শ্রেণি ও লিঙ্গভিত্তিক শিক্ষার্থীর পরিসংখ্যান * অনুমোদিত শাখার তথ্য * শিক্ষক ও শিক্ষিকার নামসহ পূর্ণাঙ্গ ক্লাস রুটিন ও পাঠ্যসূচি * গুরুত্বপূর্ণ নোটিশ * এমপিও সংক্রান্ত তথ্য * প্রতিষ্ঠানের যোগাযোগের ঠিকানা ও ফোন/মোবাইল নম্বর * তথ্য সেবা কেন্দ্র ও অভিযোগ নিষ্পত্তি কর্মকর্তার ঠিকানা ও নম্বর * প্রধান ...

হঠাৎ শা’রীরিক মি’লন বন্ধ করলে মেয়েদের যা হয়, সকল ছেলেদের জানা উচিৎ

  হঠাৎ শা’রীরিক মি’লন বন্ধ করলে মে’য়েদের যা হয়, সক’ল ছেলেদের জা’না উ’চি’ৎ স্বা’মী-বিয়োগ, বিবাহ-বি’চ্ছেদ, বা অন্য শহরে চাকরি, এধরনের নানাবিধ কারণে মি`লন’তা হা’রিয়ে যেতে পারে না’রীর থেকে। এতে অনেক স’ময় ক্ষ’তিগ্র’স্থ হয় না’রী শ’রীর। মা’নসিক দিক থেকে সুখ ও শান্তি চ’লে যায়। অনেক দেখা দেয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে ভা’লোও হয়। ভা’লো-ম’ন্দ মি’লিয়ে স’হবা’স বন্ধ হওয়ার কারণে কী কী আসে জেনে নিন আ’গের চেয়ে অনেক বেশি উ’তলা করে তোলে: আম’র’া স’বাই জানি, মি’লন হ’তাশা, হাঁ’হুতাশ মেটাতে সাহায্য করে। কিন্তু কোনও অ’জ্ঞাত কারণে যদি না’রীর জীবনে স’হবা’সের চ্যা’প্টার বন্ধ হয়ে যায়, তবে মা’নসিক তৈরি ‘হতে পারে। ক’থায় ক’থায় মন খারাপ, কিছু ভা’লো না লা’গা, কারণে অকারণে অ’তিরিক্ত রা’গ জ’ন্মাতে শুরু ‘হতে পারে। মা’নুষের স’ঙ্গে দু’র্ব্য’বহার করতেও শুরু করে দিতে পারেন সেই না’রী। স্ক’টিশ গবেষকদের প’রীক্ষায় জা’না যায়, স’হবাস বন্ধ হয়ে গেছে এমন ম’হিলাদের নাকি লো’কের স’ঙ্গে ক’থা বলতেও অ’সুবিধে হয়। এর কারণ, স’হবা’স করার স’ময় থেকে যে ফি’ল গু’’ড কে’মিক্যাল এ’ন্ডোর্ফিন ও অ’ক্সিটোসিন নিঃ’সরিত হয়, তা বন্ধ হয়ে যাওয়া। ই’উরিনারি ট্র্যা’ক...

কোন ভি’টামিনের অভাবে অতিরিক্ত ঘাম ঝরে, জেনে নিন

  তীব্র গরম অথবা বাতাসে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি থাকলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত ঘামের মাধ্যমে শরীরে জমা টক্সিন বা দূষিত পদার্থ বেরিয়ে যায়। কিন্তু ঘাম বের হওয়ারও একটা মাত্রা থাকতে হয়। অকারণে অস্বাভাবিক হারে ঘাম হলে তা জটিল কোনো রোগের উপসর্গ বলে ধরে নেওয়া হয়। শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত ঘামঝরার পেছনে ভিটামিন ডি–এর ঘাটতি একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে, বিশেষ করে মাথায় ঘাম বেশি হলে। তবে ভিটামিন ডি ঘাটতির অন্যতম লক্ষণ হিসেবে নবজাতকদের ক্ষেত্রে মাথায় অতিরিক্ত ঘামকে ধরা হয়। এছাড়া, ভিটামিন বি–এর অভাব (বিশেষ করে বি১ বা থায়ামিন) থেকেও অতিরিক্ত ঘাম হতে পারে, কারণ এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রমে প্রভাব ফেলে। আবার ভয়, উদ্বেগ বা আতঙ্ক থেকেও অনেক সময়ে ঘাম হয়। তবে চিকিৎসকেরা বলছেন, শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব হলেই এই উপসর্গটি প্রকট হয়ে ওঠে। অতিরিক্ত ঘাম ছাড়া এই ভিটামনের অভাবে আর কী কী লক্ষণ প্রকাশ পায়? হাড়ের ক্ষয় হাড় মজবুত ও শক্তিশালী রাখতে প্রয়োজন পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম। যার জোগান দেয় ভিটামিন ডি। তবে শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি থাকলে ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ভিতর থেকে ক্ষয়ে যেতে থাকে। অত্যধিক ...

১ বছর আগে থেকেই শরীর বলে দেয় ক্যা'ন্সা'র আসছে, জেনে নিন

 নিজস্ব প্রতিবেদন: বুক জ্বালা বা হেয়ার্টবার্নকে আমরা প্রায়ই সাধারণ হজমের সমস্যা মনে করি। তবে চিকিৎসকরা সতর্ক করছেন—এই উপসর্গকে অবহেলা করা বিপজ্জনক হতে পারে। কারণ, দীর্ঘদিন ধরে চলা বুক জ্বালা হতে পারে একটি মারাত্মক ও দুর্লভ ক্যানসারের পূর্বাভাস, যার নাম ইসোফ্যাজিয়াল ক্যানসার। এই ক্যানসার শরীরে বাসা বাঁধার এক বছর আগেই কিছু পূর্ব লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যা শরীরের আচরণ বা পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রকাশ পায়। কিন্তু আমরা অনেকেই এসব সংকেতকে গুরুত্ব দিই না। যে লক্ষণগুলো আগেভাগেই দেখা দেয়: * শরীরের যেকোনো জায়গায় চাকা বা গাঁট অনুভব হওয়া * অস্বাভাবিক রক্তপাত * দীর্ঘস্থায়ী কাশি বা গলা ভাঙা * ওজন হঠাৎ কমে যাওয়া * অতিরিক্ত ক্লান্তি * ত্বকে অস্বাভাবিক পরিবর্তন * হজমে সমস্যা বা বুক জ্বালা উপরের লক্ষণগুলোর কোনোটি যদি দীর্ঘ সময় থাকে, তাহলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ইসোফ্যাজিয়াল ক্যানসার কী? এটি খাদ্যনালীর দেয়ালের কোষে তৈরি হওয়া এক ধরনের ক্যানসার। এটি বিশ্বজুড়ে দশম সর্বাধিক দেখা ক্যানসার হলেও এর প্রাথমিক লক্ষণ অনেক সময় অস্পষ্ট থাকে, ফলে রোগ ধরা পড়ে দেরিতে এবং চিকিৎসাও জটিল হয়ে ওঠে। এই ক্যানস...

বিএনপির জনপ্রিয় নেতা আর নেই, গভীর শো'কের ছায়া!

  মাদারীপুরের কালকিনি উপজেলা বিএনপির সাবেক আহ্বায়ক, কালকিনি উপজেলা পরিষদের সাবেক ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান ও কালকিনি ইউনিয়ন পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান আমেরিকা প্রবাসী মোঃ ইকবাল হোসেন খোকন মুন্সি (৭৫) বার্ধক্যজনিত কারণে শুক্রবার বিকেলে তাঁর নিজ বাসায় ইন্তেকাল করেছেন। ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন। তাঁর মৃত্যুতে উপজেলা বিএনপির নেতাকর্মীরা ও বিভিন্ন সংগঠনের পক্ষ থেকে গভীর শোক প্রকাশ করেছেন।